Spårvägens HF

Spårvägen HF

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen. Läs mer om vår cookie policy här. Genom att fortsätta använda tjänsten godkänner du denna.

Okej

Välj lag

Clara återvänder till Spåret! för 2 dagar sedan 0

F04 summerar Eken 2018! för 4 dagar sedan 0

Louise Eriksson till Spårvägen HF! för 5 dagar sedan 0

Nyheter

Klubbnyheter

Clara återvänder till Spåret!
Clara Bjuvensjö, snabb kontringsspelare återvänder till Spårvägen HF Stockholm! Vem är du? Berätta lite om dig själv! Jag är 21 år gammal, från Stockholm. Har spelat handboll sen jag var 8 år. Just nu är jag anställd på Sats men planen är att börja plugga till hösten. Vilka föreningar har du tidigare spelat i? Min modersklubb är Årsta AIK, där spelade jag tills jag blev junior då vi som lag gick till Spårvägen. Sedan spelade jag en säsong med Team Stockholm i div 1, därefter tvingades jag ta en paus från handbollen pga en knäskada. Gjorde sedan comeback i Bolton där jag spelade två säsonger. Vad fick dig att börja idrotta och varför handboll? Mina närmsta kompisar spelade handboll och tog med mig på en träning. Jag tyckte att det var väldigt roligt och valde att börja spela i deras lag. Höll på med andra idrotter samtidigt under några år men blev att jag tillslut valde handbollen för att jag tyckte att det var roligast helt enkelt. Vad har du för styrkor som handbollsspelare? Skulle säga att mina styrkor är att jag är snabb, orädd och går mycket på genombrott. Vilka förväntningar har du på säsongen? Jag hoppas och tror att både jag och laget kommer utvecklas mycket under kommande säsong, att vi kommer ha roligt tillsammans och göra många bra matcher. Vilka utmaningar har ”Nya” Spårvägen? Eftersom vi är många nya spelare behöver vi förstås jobba på att få ihop laget och lära oss varandra och så kommer vi ju möta många bra lag. Varmt välkomen Clara! //Kjell Spårvägen HF för 2 dagar sedan 0kommentarer
F04 summerar Eken 2018!
Texten saxad från F-04 hemsida! Eken cup 2018 är slut - Tränarna har ordet (Skribenten beklagar förseningen och ber om eftergift). "Tre matcer under måndagen, gruppspel mot Årsta AIK, 8:dels final mot SPIF samt 4:dels final mot Skuru 1. Efter gårdagens förlust mot Swithiod bestämde vi tidigt att börja spela offensivt 3-3. Skulle vi mött Switte igen hade vi fått öva på försvarspelet. Inför Eken cup betsämde vi att alla spelare skulle få så lika matchtid som möjligt och vi valde då att köra "hockeybyten" halvvägs in i varje halvlek. Detta innebar att vi undvek taktiska byten, eftersom alla skulle få chans att visa upp sina kunskaper. Match 1 dag 3 Eftermiddagen dag 3, inleddes med sista gruppspelsmatchen. Årsta AIK stod för motståndet. Vi lyckades stressa med vårt offensiva försvar och det tycktes ibland bli för högt när motståndarna backade tillbaka till sin egen planhalva ville vi ligga nära och aktivera fotarbetet. Vi hade många fina speländningar med hög fart och få passningar. Även i uppställt spel fick vi rejält spelövertag, dock fungerde inte alla avslut och en del kan vi skylla på Årstas målis men inte allt. Första halvlek slutar med endast ett par mål (5-3) i övertag för oss, men vi var segervissa då få lag orkar springa med våra tjejer i två halvlekar. Andra halvlek ökar misstagen markant hos Årsta och det lyckas vi utnyttja, arbetar hårt mad att skapa fart i våra anfall och få flyt på bollen. I denna match gick detta galant och vi kunde rinna iväg ordentligt till en komfortabel seger med 17-3. Vi slutade som 2:a i gruppen och vidare till finalspelet. Match2 dag3 I första slutspelsmatchen, 8:dels final i A-slutspelet, fick vi möta Stockholmspolisen, ett lag vi aldrig mött! Vi kände inte ens till att Polisen hade ett 04-lag!? Dagens spelidé med 3-3 var bestämt.. Väl framme vid bana 24 visade det sig att våra motståndare var väsentligt mindre än vi, och då vet alla att 3-3 är ett rent dåligt val av försvarsspel. Dock, vi tränar för framtiden och dess möten med stora starka motstånd. Beslutet fick stå kvar, vi spelar 3-3. Polisen hade två -05 lag anmälda till Eken och detta var det ena. De hade enormt svårt att ta sig förbi våra offensiva försvarare, och lyckades de ta sig förbi, gick alltid två nya försvarare ihop och klämde till motståndaren. Det var fantastisk roligt att se, och jag fick omedelbart en flashback till gårdagens match mott Switte, men denna gång i ombytta roller. Alla i Polisen slet ordentligt men alltid i individuella försök och hade inga möjligheter att ta sig igenom vårt försvar trots deras kvcikhet och snabba finter. Efter avslut i svaga positioner kunde vi vända spelet och kontra in mål, efter mål. Vårt anfallsspel behövdes knappt, men väl där arbetade vi med fart och rörelser bredvid våra motståndare. Syftet är att de ska behöva söka upp oss, vi ska få dem i rörelse, och på så vis lättare kunna dela av försvaret med vår mittsexa. Efter att slutsignalen ljudit står det 18-8 på resultattavlan och vi var vidare i slutspelet. Match3 dag3 Så var det dags för ännu ett Skuru-lag, denna gång i kvartsfinal. Detta lag var annorlunda än laget vi mötte i serien. De var mer spelskickliga överlag, inte så stora toppar men heller inga dalar, här var alla tjejer helt enkelt bra! Bäst var målvakten som till slut fällde avgörandet. Då Skuru slapp spela 1/8-del, och hade sett vår match mot Polisen, valde vi att dra ned försvaret och spela 5-1. Det överraskningsmomentet gav tyvärr ingen effekt, utan via kraftiga attacker på våra tvåor med genombrott alternativt utspel som följd fick Skuru några bollars ledning direkt. Vi såg lite tunga ut, och hade tappat lite av den snabbhet och glöd vi eftersträvar. Trötthet, nervositet?!? Vårt anfallsspel präglades av mycket individuell kamp istället för de snabba rörelser vi önskar. När vi väl träffar rätt, med max två passningar i uppspelen eller går med snabbhet i hålen vid uppställt spel, springer vi lätt igenom motståndarnas försvar. Tyvärr, allt för ofta backade vi tillbaka till att släpa i uppspelen, eller söka upp våra motståndare och bli låsta. Tre ned i halvlek och möjligheten fanns att vända matchen till vår favör. Men andra halvlek blev den första lik. Vi höll jämna steg i andra halvlek och föll med 15-12. Förlust innebar att vi tyvärr spelat färdigt, för det hade varit roligt med en revansch mot Switte i semi. Jag tycker att vi går framåt med tjejerna, hela tiden. Det syns tydligt att det krävs väldigt mycket mera handbollsteori, och det blir mitt jobb att ta tag i under sommaren. Utifrån alla spelarnas egna perspektiv har vi haft en mycket utvecklande turnering, och vi tränare ser mycket ljust på kommande säsong. Ett STORT välkommen till våra nya tjejer från Sorunda. Flisan och Frasse. Vi är jätteglada att ni valde oss, och vi ska göra allt vi kan för att ni ska trivas hos oss. Nu tar vi sommarlov och information gällande sommar träningen kommer ut på laget.se. Trevlig sommar till alla spelare, ledare och föräldrar! Vi ses snart!!" Stefan //D Spårvägen HF för 4 dagar sedan 0kommentarer
Louise Eriksson till Spårvägen HF!
Louise Eriksson ansluter till Spårvägen HF Stockholm en offervillig kämpe med oerhört mycket handbollskunskap! Vem är du? Berätta lite om dig själv! Jag är Louise, 25 år och bor i Norrtälje. Jag har spelat handboll sen jag var 6 år. Jag är en glad och energisk tjej som brinner för hälsa och träning, och framförallt Handboll. Jag är utbildad hälsopedagog och arbetar på Nordic Wellness som gruppträningsinstruktör. På handbollsplanen hittar ni mig på vänsterkanten. Vilka föreningar har du tidigare spelat i?? Moderklubb är HK Ceres Norrtälje, efter det några år i Rosersberg IK och nu kommer jag från att ha spelat 8 säsonger med Rimbo HK Roslagen. Vad fick dig att börja idrotta och varför handboll?? Har alltid varit extremt tävlingsinriktad och haft sjukt mycket energi, så antar att mamma och pappa introducerade mig för idrott för att de skulle få en lugn stund hemma om kvällarna. När jag va liten spelade jag både handboll och fotboll. Varför det blev just bara handbollen tillslut beror på att jag insåg att Handboll var det jag tycket va roligast och brann mest för. Vad har du för styrkor som handbollsspelare? Jag skulle säga att en av mina styrkor är att jag har en väldigt stor kämparvilja och är inte rädd för att offra mig för laget i alla lägen på handbollsplanen. Jag älskar även att kontra och det är ju bra som kantspelare. Vilka förväntningar har du på säsongen?? Jag har nog ganska höga förväntningar på säsongen, jag är väldigt glad att jag har kommit hit till Spårvägen och ser fram emot att få spela många roliga matcher med laget. Vi är ett superhärligt gäng och jag tror vi kan gå väldigt bra. Vilka utmaningar har ”Nya” Spårvägen?? Ja, svårt att säga. Men i och med att vi är en del nya så kommer vi behöva jobba mycket på att hitta varandra till en början med och spela ihop oss. Men jag tror det kommer att gå galant! Varmt välkommen! //Kjell Spårvägen HF för 5 dagar sedan 0kommentarer
F04 dag 2 på Eken!
Eken cup dag 2 Tränarna har ordet Spelade matcher: Grankulla IFK - Spårvägen 4-18 Spårvägen - IF Swithiod 5-17 Två matcher under söndagen: Mot Finska Grankulla IFK samt starka Swithiod. Två matcher med helt olika ansikten....... Grankulla hade förlorat sina två första matcher, men vi tränare höll fast att våra finska grannar skulle vara riktigt starka. Vad gör man inte för att undvika underskattning... Motståndarnas anfallsspel gick ganska långsamt och vi stötte högt i mittförsvar för att tvinga fram långa passningar mellan ytterniorna. Vid felrtalet tillfällen kunde våra ettor stjäla den långa passningen och vända i snabba uppspel. Offensivt försvar och snabba vändningar präglade sedan matchen. Vi lyfte ofta och högt, likt 3-3 samt stressade fram misstag hos våra motståndare. Resultatet blev allt som ofta enkla mål i upspel. 18-4 till Spårvägen. Dagens andra match ver en ren gruppfinal. Förhoppningarna om en tät match fanns där, men det skulle ställa helt andra krav på vårt agerande gentemot tidigare matcher. Swithiod spelar med mycket kraft och är grymt målinriktade i sitt agerande. De vek aldrig en tum. Vi börjar bra med några snabba omställningar men sedan tar det stopp. Ett offenstivt 3-3 försvar där Switte effektivt låser ned alla våra, alltför individuella, genombrottsförsök. Här har vi mycket att arbeta med: Hur spela bort ett kraftfullt offenstivt försvar. Alla tjejer vet, i teorin. Men idag blev vi i stället helt överkörda av ett Switte som helt enkelt kopierade vårt spelsätt. De tvingade fram långa passningar, vända med snabba spelvändnningar och visade väldigt tydligt att de ville mer idag. Inför och under andra halvlek kom det kraftiga regnskurar. Även vi kunde lyfta upp i ett offensivt 3-3. Med hal boll och två offensiva försvar blev andra halvlek mest en transportsträcka mot slutsignalen. Bara att lyfta på hatten och gratulera Swithiod samt hoppas att våra tjejer får kraft och revanschlust för vi kommer mötas igen....och då... Ses imorgon kl.11:30 vid tältet! Stefan //D Spårvägen HF för 6 dagar sedan 0kommentarer
Spårets 04:or på Eken!
Tränarna har ordet! Spelade matcher: Spårvägen - Lidingö 17-5 Skuru - Spårvägen 11-13 Så var äntligen årets Eken cup igång! De två första matcherna i gruppspelet är genomförda av våra grymma tjejer. Fokus har legat på hög fart, aggressivitet och initiativtagande, vilket vi tror har varit nyckeln till dagens två vinster. Härligt kämpat alla tjejer idag! En entra high five till Frasse(Maja) och Flisan (Felicia), som idag spelade sina första matcher i den blå tröjan. Välkomna! Hoppas alla får en god sömn, så ses vi imorgon med mycket energi för att fightas två nya matcher. Jackie //D Spårvägen HF för 7 dagar sedan 0kommentarer
Alicia Aldenbro laddad som aldrig förr!
Alicia kom från Skånela IF till Spårvägen HF inför föregående säsong, stora förväntningar på en mycket duktig handbollsspelare både från Spåret och Alicia själv. Tyvärr ville ödet annat, en skada satte stopp för spel under säsongen 17-18. Inför säsongen 18-19 lyser det av handbollslänktan hos Alicia! Så här går tankarna hos Alicia! Äntligen skadefri!!! Inför förra säsongen kom jag till Spårvägen och var laddad till tusen, men det blev bara en halv träningsmatch. Min andra korsbandsskada i karriären gav mig ett nytt, inte önskvärt, sabbatsår från handbollen och tjejerna, så jag fick lära känna laget, klubben och fansen från läktaren. Rehabtiden, drygt 8 månader har inte varit bortkastad, snarare tvärt om! Jag är mer än 100% återställd och känner mig bättre tränad och motiverad än någonsin. Jag känner ett positivt driv, är peppad för comeback och tror på en galet bra säsong! Alla runt laget är otroligt positiva, vi krigar för varandra och jag känner mig hemma som fisken i vattnet. Största styrkan är nog vår sammanhållning och det kan ta oss långt i serien. Dessutom är det härligt med tränare och ledare som pushar oss till det yttersta, som aldrig ger upp och som hela tiden ger oss nya verktyg för att bli bättre handbollspelare. Jag är sugen, jag är laddad och mer en redo för kommande säsong. //Kjell Damlaget för 8 dagar sedan 0kommentarer
Johanna Johnson satsar vidare!
Johanna fortsätter satsa på handbollen, en riktigt bra spelare som fick säsongen 16-17 helt förstörd av skadad fot, kom tillbaka med besked inför säsongen 17-18 och gjorde då kanske sin bästa säson någonsin. Att Johanna fortsätter med sin handboll är förstås glädjande för Spårvägen, en ung spelare som nu med mer rutin kommer att ta ytterligare steg i sin utveckling och vara en stor tillgång för Spårvägen HF Stockholm! Så här skriver Johanna! Jag valde att stanna kvar i Spårvägen och fortsätta min satsning då jag förra säsongen fick mycket speltid och jag trivdes väldigt bra. Jag tror att denna säsong kommer bli väldigt lärorik med många nya spelare och förmodligen med ett helt annat spel än tidigare. Det kommer bli en rolig säsong! //Kjell Damlaget för 9 dagar sedan 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Tyresö mars 2018 54 bilder

Visa alla spelade matcher

På gång
Kalender

F-04 Träning	25 jun, 17:45
F-04 Träning	15 aug, 12:00

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Damlaget

Team Stockholm

Facebook

Besökartoppen

Länet

1.	(140)	AIK Innebandy Damjuniorer
2.	(4)	Syrianska FC
3.	(61)	AIK Handboll Dam
4.	(3)	IF Brommapojkarna U19
5.	(2)	Vasalunds IF
6.	(13)	IK Frej Herrfotboll
7.	(170)	Åkersberga IBF Herr
8.	(60)	IF Brommapojkarna P05-1
9.	(9)	Djurgårdens IF Ungdomsfotboll
10.	(6)	Syrianska FC A-lag