”Jalle” i snabb comeback efter barnafödandet

Den 23 december i fjol (dagen före julafton) födde Carolina "Jalle" Grindbacka, 30, sitt första barn, sonen Ebbe.
Två och en halv månad senare var hon i torsdags kväll redan tillbaka i Skara HF, när H 65 Höör utklassades hemma med 34-24.
- Skitkul så klart att bara komma in på handbollsplanen igen, och i en sådan match, även om jag helt naturligt kände mig lite ringrostig, konstaterar den rutinerade niometersspelaren som byttes in med två minuter kvar att spela.

Vad gjorde att ni kunde spela så bra mot H 65 Höör efter elva raka förluster mot det laget?
- Det kändes som det var en högre energi i hela laget och alla ville visa att vi kan spela bättre än vi gjort tidigare.

När fick du veta att du skulle spela?
- Magnus Frisk (tränaren) ville ha med mig redan mot Sävehof i måndags, men min sjukgymnast gav mig samma dag klartecken att göra comebacken i torsdags.

Du har ju bara tränat med laget några gånger sedan barnafödandet, så hur kändes kroppen i matchsituation?
- Framförallt kände jag mig långsammare.

”Jalle” hade innan barnafödandet ingen tanke på att komma tillbaka i spel igen så snabbt, men förlossningen gick bra och undan för undan har hon kunnat bygga upp sin kropp igen.
- Jag har tappat en del kondition, men den går snabbt att träna upp. Det tar längre tid att bygga upp musklerna igen, men jag kör program både hemma och på gymmet, klargör hon.

Bytt efternamn
I höstas bytte Carolina Grindbacka efternamn efter att tidigare hetat Järlstam. Grindbacka har hon tagit efter sin mamma.
Nu laddar hon upp för söndagens bortamöte mot VästeråsIrsta i kampen om en av de åtta slutspelsplatserna.
Skara HF ligger i dagsläget på femte plats i den rekordjämna tabellen - med tre omgångar kvar att spela - fyra poäng före söndagens motståndare på åttonde plats.

Rutinerad
”Jalle” är en av Skara HF:s mest rutinerade spelare, nu också en av fyra mammor i laget tillsammans med Sofia Berndtsson, Melanie Felber och Sara Johansson.

Hon kom till Skara HF i slutet av säsongen 2014/2015 i allsvenskan efter att ha inlett sin handbollskarriär i Lindeskolans IF (nu LIF Lindesberg), fortsatte som 18-åring i elitserien i Örebro SK och hade sedan kortare sejourer i GF Kroppskultur och Önnereds HK.

Under sin andra säsong i Skara HF var hon med och förde upp klubben i den högsta serien. Hon är den enda spelaren i dagens trupp som varit med om hela resan fram till fjolårets historiska succésäsong – fyra i grundserien och semifinal i slutspelet.

När var din bästa säsong?
- Det var nog 2019/2020, när vi blev femma i grundserien och pandemin slog till och SM-kvartsfinalen mot IK Sävehof fick ställas in.

I den första SM-kvartsfinalen ifjol hemma mot Kristianstad HK, som Skara HF vann med 33-31 efter förlängning, blev ”Jalle” illa knäskadad och tvingades avbryta säsongen. I april blev det meniskoperation och lite senare skrev hon på ett nytt tvåårskontrakt och började vägen tillbaka.
- Nu känner jag mig mycket spelsugen och har ingen tanke på att sluta än på ett tag. Jag tycker att trenden att spelare fortsätter långt upp i åldrarna och även efter barnafödande är glädjande, understryker Skara HF-spelaren.

Vad är det roligaste med handbollen?
- Många bitar, det sociala, bra träningar, älskar att tävla och att det är en fysisk sport.

Vad kan du fortfarande förbättra i ditt spel?
- Jag kan få en bättre stegisättning inåt och bli lite mer målfarlig själv i stället för att nästan alltid spela fram andra.

Hur kommer det att gå under resten av säsongen?
- Det känns som vi har lite mer att ge än vad vi visat tidigare. Spännande att se hur säsongen slutar. Matchen på söndag är ju mycket viktig och sedan tror jag på en bra chans även hemma mot Skuru i nästa vecka.

Vad får ni se upp med i VästeråsIrsta?
- Det är en svårscoutat lag, som har en del skador (bland andra Hannah Flodman) och två spelare (Ulrika Olsson och Viktoria Högström Unell) gravida, men det har nog på papperet kanske den bredaste truppen i hela SHE.

Och Ebbe bryr sig ännu så länge inte så mycket om handbollen. Han sover mest både dagar och nätter…

Skara HF:s bästa målskyttar så här långt i SHE: Sara Johansson 91, Sofia Berndtsson 70 och Maja Eriksson 53, VästeråsIrsta: Tilde Skoog 65, Ellen Göthlin 53 och Johanna Hellgren 53.

Målvaktsligan, Skara JF: Laerke Sörensen 33 i räddningsprocent och Johanna Kjellman 32, VästeråsIrsta: Tyra Schjött 28 och Ella Johansson 28.
Avkast 15.00

Text: Kjell E Larsson Foto: Viktor Ljungström