Förväntansfull Skara HF-trupp

Efter sex veckors individuell träning återsamlades Skara HFs elittrupp på måndagskvällen i Idrottshallen för det första bollträningspasset.
- Kul att vara igång igen och jag ser med spänning fram emot fortsättningen av säsongen, konstaterar huvudtränaren Magnus Frisk. Han gör nu sin tredje säsong i Skara HF. De två tidigare säsongerna har varit succéartade: sjua och femma i SHE-tabellen.
Frisk är mycket nöjd med att ledarteamet är intakt sedan tidigare: Niclas Brinkhammar, assisterande tränare, Joakim Skogsberg, målvaktstränare och Harri Viinamäki, fystränare.

Alla på plats
Glädjande nog fanns hela truppen på 20 spelare på plats, inklusive Sara Johansson (gravid) och Emily Thompson (hälseneskadad). Där fanns också de sex nyförvärven: Rikke Thorngaard (Randers HK), Sofia Kou Aune (Skånela IF), Elizabeth Collado (Skövde HF), Linnea Sundholm (IF Hellton), Johanna Kjellman (Kungälvs HK) och Maja Eriksson (Önnereds HK).
- Intressant att få se alla dessa nyförvärv i aktion och naturligtvis även de som var med ifjol och följa deras utveckling vidare, påpekar Magnus Frisk.

Pondus
Johanna Kjellman agerade med stor pondus i målet, Sofia Kou Aune visade klass och självförtroende i genombrotten, Rikke Thorngaard briljerade med finurliga inspelningar till linjen, bland annat bakom-ryggen-passningar, Linnea Sundholm hade bra klipp i vänsterhanden, Maja Eriksson drog iväg hårda distansprojektiler och Elizabeth Collado var som vanligt ALLTID först på returerna och målfarlig i alla situationer på motståndarlinjen.
- Skoj att vara här, det går lite snabbare i SHE än i allsvenskan. Det verkar som jag kommit till ett bra gäng, många var taggade under den här träningen, summerar Sofia Kou Aune.

Första intrycket
Och det här var Johanna Kjellmans första intryck:
- Väldigt kul att äntligen vara här och komma igång med träningen. Redan nu kunde jag se att många spelare hade ett driv och en energi som lovar gott. Själv tog jag det lite försiktigt så här i början. Kul att få lära känna alls spelare.
Skara HF kommer helt klart att ha ett av seriens bästa målvaktspar, eftersom Laerke Sörensen redan under fjolårssäsongen visade hög klass under sitt första spelår i klubben.
- Ja, målvaktssidan ser bättre ut än ifjol, tycker SHF-tränaren.
Skara HF har ju dessutom fjolårssäsongens skytteligavinnare i truppen: vänstersexan Melanie Felber. Det blev 123 mål för hennes del i SHE 2019/2020. Det gör inte saken sämre.

Hur ser truppen ut jämfört med tidigare säsonger?
- Svårt att bedöma efter en träning. Vi får jobba hårt, ta dag för dag så får vi se vart det leder. Jag har stora förväntningar, men vill inte sätta upp något mål mer än att vi ska försöka göra fler mål än ifjol och släppa in färre.
Magnus Frisk påpekade att det är viktigt att varje spelare sköter om sin kropp, så att det inte blir överbelastningsskador.
- Det är bättre att stå över ett pass och komma fräsch till nästa. Det är viktigt att träna med olika belastning.

Träningssuget
Måndagskvällens träning inleddes med uppvärmning som leddes av Harri Viinamäki. Sedan tog Magnus Frisk över med en del passningsövningar, innan målvakterna fick känna på bollen, först med uppvärmningsskott och sedan med långa utkast. Smålagsspel mot två mål hanns också med under det två timmar långa passet med de träningssugna spelarna.
- Det viktigaste med den här träningen var att komma i gång och att spelarna fick lära känna varandra genom små samarbeten, betonar Magnus Frisk.
Det blir mycket träning fram till seriestarten borta mot Önnered HK den 18 september och första hemmamatchen mot Lugi HF den 26 september.
- Den här veckan är det bollpass varje dag, ibland kombinerade med fys. Om någon vecka ska vi köra en del tester.

Annliz Cup
Det blir också en del matcher innan seriepremiären. Redan 14-16 augusti kommer Skara HF att på hemmaplan ha den egna turneringen med matcher mot BK Heid (14 augusti) och Kristianstads HK (16 augusti). I turneringen ingår också allsvenska Kärra HF, men det laget möter inte Skara HF.
Helgen efter blir det spel i Annliz Cup i Skövde mot Skövde HF (21 augusti), Skuru IK (22 augusti) och H65 Höör (23 augusti).
- Perfekt turnering för oss med korta resor, bra motstånd och en match per dag, betonar Magnus Frisk.
Skara HF spelar därefter ytterligare fyra matcher innan seriestarten, tre på hemmaplan: HK Aranäs (28 augusti), IF Hallby (1 september) och Skövde HF (10 september) samt en i Hallsberg mot VästeråsIrsta HF (30 augusti).

Publik eller inte?
Många frågar sig nu om seriematcherna så här i coronatider kommer att spelas inför publik eller tomma läktare.
- Svårt att säga. Jag tror att vi kommer att börja utan publik för att sedan undan för undan få släppa in fler och fler åskådare som får sitta på avstånd. Oavsett är det bara att gilla läget och tänka på det vi ska utföra på handbollsplanen, resonerar Magnus Frisk.
Och många fans längtar nog redan till säsongens höjdpunkter: derbymatcherna mot Skövde HF (i Skövde den 19 november och i Skara den 11 januari). Det är dock många träningspass som ska genomföras innan dess.

Text: Kjell E Larsson Foto: Bengt Andersson