Extraträning

Hej

Från och med måndagen den 24 april kommer vi att ha en träning även på måndagar. Detta är ett träningspass med fokus på att stärka kropparna och förebygga skador. Vi kommer även att jobba med löpteknik och andra viktiga saker för att kunna möta en lång fotbollssäsong på bästa sätt.
Killarna växer så det knakar nu och i och med detta ökar risken för skador. Syftet är att motverka detta i och med våra måndagspass.

Träningarna hålls i Petersburg och samlingen är 17.30. Vi håller på 1h till kl. 18.30.
Kläder efter väder. Utomhusgympaskor. Vattenflaska.

Anmälan sker via utskick som vanligt.

//Ledarna

Kristian Wejshag Tränare