Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Sjösa IF P/F 12-13
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Sjösa IF P/F 12-13.
P/F 12-13
Följ oss för uppdateringar
Nu har vi avklarat årets sista träning och vi var ett tappert gäng på fem spelare.
Tack vare att vi var lite färre en vanligt så kunde vi ledare vara med på övningarna vilket uppskattades mycket.
Vi började med fyra hörn övningen sen körde vi en labyrint bana som gick ut på att driva med boll och sen avsluta på mål.
Vi hann även med lite 1 mot 1 och en kort match.
Dagens lek idag var pirates of the caribean som var en riktigt rolig lek för alla.
Det var laget själva som tipsa om denna lek.
Avslutningsvis körde vi fys 2x3 minuter. En riktigt bra bana som Per hade klurat ut.
Det vart ett kanonbra avslut och trots att alla var helt slut efteråt så vara alla glada.
Personligen känner jag mig själv lite mör efter denna träning.
Tror att burpesarna satte sina spår.
Nästa gång det är träningen så är det i Omegas gympasal och datum är den 10 januari klockan 10.30.
Nu vill vi ledare önska er alla en riktigt God Jul och Gott Nytt år!
Inga kommande aktiviteter
God jul och gott nytt år, tack för det här året!
RapporteraRapportera