Träningsläger Bålsta

Glad påsk!
Vi i SZJ-Sala har tillsammans med några andra klubbar blivit inbjudna till Bålsta Judoklubb för ett träningsläger! Det är ett bra tillfälle att träna med nya personer och lära sig från nya tränare. Vidar kommer vara med från lördag kväll och sover över i dojon, Veronica kommer vara med under hela lägret och sover också över i dojon.

OBS En ansvarig vuxen ska följa med varje barn.

Anmälan/eventuella frågor görs till Vidar Lindell via Vidar.lindell@hotmail.com eller 0767103995 eller på plats under måndagsträningen den 8/4.
Betalning görs direkt till Bålsta judoklubb på plats eller via swish nr 1233630423 efter anmälan till Vidar. Skriv ifall ni vill sova i dojon och ifall någon specialkost önskas.

Här nedan finns inbjudan som de skickade ut:

Tävlingsläger
När: 13-14 april
Start: kl 14.00

Var: BJK’s Dojo på Fabriksvägen 2 i Bålsta.

Vem: Alla medlemmar i SZJ-Sala

Kostnad: 500 kronor

Detta ingår: Mellanmål och middag på lördag
Frukost, mellanmål och lunch på söndag
3 pass judo och tävling
En massa kul

Lägret kommer att fokusera på tävlingsjudo och vi kommer att träna på tävlingstekniker och hur det går till att köra en judomatch. Lägret avslutas med en tävling där vi får chans att prova det vi lärt oss. På lördagskvällen avgörs nästa del i bänkjudo - Bålsta Judoklubbs egna frågesport.
De som vill kan övernatta i dojon. Ta med liggunderlag och sovsäck.


Välkomna!

Lördag 14 april
14.00 - 15.00 Inskrivning
15.00 - 16.00 Judo - tekniker på tävling
16.00 - 16.30 Mellanmål/fika
16.30 - 18.00 Judo - tävlingssituationer och randoori
18.30 - 20.00 Middag
20.00 - 22.00 Bänkjudo Shiai

Söndag 15 april
07.30 - 08.30 Frukost
9.00 - 10.30 Judo - ne-waza; när, var, hur?
11.00 - 12.30 Lunch
13.00 - 15.00 Tävling

Tränare
David Forsberg, brons veteran-SM 2020, 5:a junior-SM 2005, Bålsta Judoklubb
Mikko Martikainen, klubbtränare, Bålsta Judoklubb, grundare av Bänkjudo Shiai
Elin Martikainen, examen från Sundsvalls Idrottsgymnasium med judoinriktning

Vidar Lindell Ledamot