Träningsupplägg

Hej allesammans!
Svansjös bokade träningstillfällen på Friskis och Svettis är nu slut. Vi ledare tycker att det var kul att se ungdomarna ta sig an en ny utmaning, både vad gäller träningsform och träningsgrupp. Det var blandade åldrar, killar och tjejer från Svansjö och de tog sig an utmaningen med spänning pch förväntan. Vi hoppas och tror att spelarna tyckte att det var kul och att det gav dem lite träningsvärk emellanåt.
Vi fortsätter att träna söndagar i Örby under mars månad, torsdagarna kommer vi att starta upp med träning from nästa vecka (12/3). Det kommer att bli kombinerad kondition- och styrketräning.
Mer detaljerad information som tid och plats kommer i slutet av veckan.
Ha det gott! / ledarna

Natalie Hellgren Tränare