Nu drar vi i gång träningarna inför säsongen 26/27

Hej! Från och med nästa vecka (v 26) drar vi i gång träningarna inför kommande säsong. Obligatorisk närvaro (arbete, sjukdom och skada går naturligtvis först). Träningstillfällen vecka 26-32 blir onsdagar kl 1915-2045. Utöver denna träning behöver ni köra egen träning 2 gånger i veckan. Kallelse till träning går ut via laget,se – för att ledarna ska kunna förbereda träningen behöver ni alla svara på dessa kallelser. Kevin ”Kiwi” Palmér och Micke Andersson kommer leda laget (H2/H3). Johan Ljung kommer vara med och hjälpa till med tex träningsupplägg. Under säsongen har vi tre träningar i veckan, där ett pass är "matchförberedande". Ett spelsätt skall implementeras och nötas på. Viktigt att få på plats så att alla vet hur laget hur man skall hantera olika situationer. Försäsongsträningen är fokuserad på spänst och bålstyrka, för att sedan växla upp med konditionsträning i slutet av sommaren. SIBK har anmält lag till H2 och H3. A-laget skall stötta med spelare till H2:s matcher. H3-matcherna kommer spelas med spelare från HJ och H2. Herrar H2 0kommentarer

Hemmamatch, fredag 14/7 kl.19.00

Fredagsmatch i Thomashallen. H2 tar emot Katrineholm, kl.19.00. Herrar H2 0kommentarer

Hemmamatch, 7/2 kl.19.00

Fredagsmatch i Thomashallen. H2 tar emot FM21 (Flen/Malmköping), kl.19.00. Herrar H2 0kommentarer

Visa fler nyheter