Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Sätila SK Sätila Sharks
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Sätila SK Sätila Sharks.
Sätila Sharks
Följ oss för uppdateringar
SOMMARTRÄNINGEN! 💪
V. 27
⚽ Upphopp 2 x 20st
⚽ Plankan 2 x 60 sek
⚽ Passningar 5m x 20st
⚽ Springa 1km - högt tempo
⚽ Planka sida Hö & Vä 4 x 30sek
⚽ Enbenshopp Hö & Vä 20st
⚽ Långa utfallssteg 20st
➡ Ni redovisar genom att skicka bildbevis på träningen till gruppen via appen supertext. Senast söndag samma vecka. ⬅
!! Till den som gissar rätt ord utlovas pris (bild + rätt ord = pris🏆). Ny möjlighet varje vecka.
Dessa övningar funkar för föräldrar med!!
Hör av er om ni har några frågor!
Mvh
Ellinor
Endast sidans medlemmar kan kommentera
Inga kommande aktiviteter
Hej Ellinor, William har supertext men vet inte hur man kommer in till den ”grupp” du prata om. Kan du bjuda in honom? Tack!
RapporteraRapportera
Hej! Det är för att hans telefonnummer inte är inlagt på laget.se. Skicka över hans telefonnummer och email så fixar jag att hans konto så att han kan se infon i gruppen. :-) / Ellinor
RapporteraRapportera