Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Sätila SK F1213
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Sätila SK F1213.
F1213
Följ oss för uppdateringar
Vi förösker lära våra tjejer en ny och mer modern tillslagsteknik. Vi fick läraq oss denna av en oerhört inspiorerande instruktör som jobbar med internationella stjärnor och svneks alandslagspelare, Eija Feodorov. Visa gärna er barn nedan videos och träna gärna med dem hemma.
Tekniken innebär att man ska läppa fötterna från marken vi tillslagsögonblicket för att få mkt bättre precision och mer kraft framåt.
Om ni tränar hemma så be dem "hoppa över bäcken"...de vet vad ni menar.
Video 1
Video 2
Video 3
Följ gärna på instagram
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera