Information inför DM i mångkamp i helgen

DM-mångkamp på hemmaplan Skruvs IF och IK hinden
Skruvs idrottsplats?12e och 13e september

Grenar och deltagare
P15 åttakamp. 80m häck, diskus, stav, spjut, längd, kula, höjd, 800m
F15 sexkamp 80m häck, höjd, kula, längd, spjut, 600m
F13 femkamp 60m häck, längd, spjut, höjd, 600m.?endast söndag
F12 femkamp ?60m häck, längd, spjut, höjd, 600m.?endast söndag

Grengrupper och funktionärer
Vi avverkar en gren i taget där det är möjligt kör vi åldersklasserna tillsammans men vi tar givetvis hänsyn till den grenordning som reglerna föreskriver i respektive mångkamp.

Regler för mångkamp
Varje deltagare måste starta i samtliga grenar för att få fortsätta mångkampen. Däremot måste inte ett giltigt resultat uppnås. Om en deltagare exempelvis gör tre övertramp eller avbryter ett lopp har han eller hon rätt att fortsätta tävlingen i nästa gren.

Poängberäkning
Det resultat som den tävlande uppnår i respektive gren motsvarar en poängsumma enligt gällande poängtabell. Det är den deltagare som har flest poäng sammanlagt som vinner mångkampen.

Antal hopp och kast
I mångkamp är det alltid tre försök per deltagare längdhopp och kastgrenar

Höjningsschema höjd och stav
I mångkamp höjer man alltid 3 cm i höjdhopp och 10 cm i stavhopp. Reglerna att sista deltagaren fritt får välja höjd gäller inte i mångkamp

Preliminärt tidsschema
Observera att detta bara är hålltider. De aktiva har rätt till 30 minuter mellan varje genom de så önskar. Vi är inte fler än att vi kan komma överens på plats.

Lördag 12 september
10,00?80m häck?P15+F15
10,15?diskus?P15
10,30?höjd?F15
10,45?stav?P15
11.00?Kula?F 15
11,15?Spjut ?P15

Söndag 13 september
11.00?60m häck?F13+F12
11.15?Längd?P15+F15+F13+F12
12.00?Kula?P15
12.15?Spjut?F15+F13+F12
12,45?Höjd?P15+F13+F12
13,15?800m?P15
13.30?600m?F15+F13+F12
Observera att det är fotbollsmatch på IP klockan 16 men vi bör bli klara i god tid till dess.

Covid-19
På grund av pågående pandemi gäller följande bestämmelser för att minska smittspridningen.
Ingen publik tillåts på idrottsplatsen, endast deltagare och funktionärer.
Deltagarna kommer ombytta till tävlingen, inget ombyte eller dusch i gemensamma omklädningsrum. Toaletter kommer finnas tillgängliga.
Ingen försäljning eller servering förekommer.
Tävlande och funktionärer är noga med handhygien och håller avstånd till varandra.

Linda Simonsson Tränare