Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Skillingaryds IS J20 Hockey
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Skillingaryds IS J20 Hockey.
J20 Hockey
Följ oss för uppdateringar
Finns under fliken dokument. 1:a gången är det obligatoriskt. Fystest som innehåller:
50 situps
5 riktiga armhävningar
100 hopprep på tid
10 meter
30 meter
1000 meter
Spänsthopp höjd
Spänsthopp längd
Plankan 3x1 min
Stöt med medicinboll
Bakåtkast med medicinboll
Tid 20 åttan med teknikkula
Jägarställning 90 sek
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera