Individuell utvecklingsplan (IUP) - Utvärdering 2025

Syfte
Vi genomförde fysiska tester under perioden maj-juni och samlade in barnens egna tankar om vad de ville utveckla i fotbollen, för att få en helhetsbild av nuläget och kunna anpassa träningarna på bästa sätt. Målet var att stötta varje barn i deras individuella utveckling och samtidigt stärka lagets gemensamma fokus och att barnen på individuell nivå ska känna sig sedda.

Resultat från de fysiska testerna
Nedan ser ni lagets genomsnittliga prestationer i de tester vi har gjort:

· Armhävningar: 13,2 st
· Sittande stolen: 61,2 sek
· Plankan: 68,6 sek
· Passningsprocent (passning på tio meter): 43 %
· Sprint 20 meter: 5,47 sek
· Sprint 130 meter: 30,32 sek

Dessa resultat ger oss en grund att utgå ifrån och visar vilka fysiska områden som kan utvecklas vidare.

Resultat från barnens egna kommentarer – vad de ville bli bättre på
Vi har också frågat barnen vad de tyckte att de ville förbättra i sitt spel. Här är de vanligaste svaren:

· Skott och avslut (42,9 %)
· Positionsspel och spelförståelse (14,3 %)
· Bollkontroll och teknik (14,3 %)
· Dribbling / 1 mot 1 (14,3 %)
· Fysik – snabbhet och styrka (9,5 %)
· Passningar (4,8 %)

Citat från barnens tankar och kommentarer:
”Jag skulle vilja testa att vara målvakt, men jag är bollrädd.”

”Är det såhär det känns när man ger allt?”

”Mina muskler i benen känns som sten.”

"Om ni ser mig tappa fokus, ropa mitt namn och klappa med händerna så kommer jag förstå"

"Det var jättebra men jobbigt"

Det är just den här typen av insikter som gjorde vårt arbete så meningsfullt.

Ledarnas reflektion
Vi ledare är otroligt stolta över barnens prestationer och utveckling. Det har varit lärorikt för oss att se andra sidor av barnen, hur de utmanar och pushar sig själva till nya nivåer – ofta på eget bevåg. Detta stärker både deras självförtroende och lagandan.

Nästa steg och uppföljning
Vi planerar att genomföra samma tester och enkät igen våren 2026 för att kunna jämföra resultaten och se hur varje barn och laget som helhet utvecklas över tid. På så sätt kan vi följa upp framsteg, justera träningen och fortsätta stötta barnen på bästa sätt. Vi kommer även ta med barnens synpunkter i den framtida planeringen av fotbollsträningarna.

Petrus Ergul Tränare