Arvika cup.

Då börjar det närma sig cup med stormsteg, vi tänker att vi tar ett litet samtal om cupen på tisdag efter matchen.
Men några saker som kan vara bra att veta har vi här under. Vi kommer att bo på Solbergaskolan och äta på Minnebergskolan, dessa ligger inne i centrum så lite skjutsar under dagen tar vi tacksamt emot för att ta oss ut till vik som det heter vid arenan. Frukost 06:30- 09:30, lunch 10:30-14:30, middag 16:30-20:30.
På fredag spelar vi 2 matcher kl 11:20 samt 17:10, lördag är det 10:30 sen är det slutspel .
Där vi ska övernatta är utrymmet per deltagare anpassat till 90cm (viktigt att tänka på
madrasstorleken).
I deltagaravgiften ingår mat hela helgen.
Hemfärd någon gång på söndagen beroende på hur det går i cupen. Vi behöver hjälp
med skjuts från cupen.
Tips på saker att ta med
• Madrass, täcke, kudde, sängkläder
• Hygienartiklar, handduk, schampo, tvål, deo
• Ombyte (tänk på lämpliga kläder mellan matcher också)
• Kläder för regnigt väder, jacka
• Solkräm för varmt väder
• Sandaler eller andra sköna skor att ha mellan matcherna
• Laddare till mobil
• Mellanmål (vi äter inte söta saker mellan matcher, men efter sista matchen den
dagen är det okej, inga nötter!)
• Vattenflaska, fotbollskor, benskydd och matchställ

Har man frågor så tar vi det på träning eller match under veckan. Samligstid återkommer vi med.

Lars sandberg_lars@hotmail.com Tränare