Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Råsunda IS

Följ

Råsunda IS

Följ oss för uppdateringar
Följ

Januari 2026

Alla aktiviteter
  • 1Tor
    v.1
  • 2Fre
  • 3Lör
    • 10:15

      IFK Stockholm P15 (borta) P-15


      11:45
  • 4Sön
    • 15:15

      Assyriska FF P15 (borta) P-15


      16:45
  • 5Mån
    v.2
  • 6Tis
  • 7Ons
    • 19:00

      Träning P-15


      20:30
    • 19:00

      Träning P-12


      20:00
  • 8Tor
    • 16:30

      Träning P18


      18:00
    • 17:00

      Träning P17


      18:30
    • 17:30

      Träning P-12


      19:00
    • 18:45

      Träning Herrlaget


      21:30
  • 9Fre
    • 18:00

      Träning P-15


      19:00
  • 10Lör
    • 10:00

      AIK P16-akademi (borta) P-15


      11:30
    • 10:00

      Träning P16


      11:15
    • 14:15

      Träning P18


      15:30
  • 11Sön
    • 13:55

      Kungsängens IF (borta) P-15


      18:00
    • 17:00

      Träning P17


      18:00
    • 17:30

      Träning P13-Blå


      18:30
    • 18:00

      Träning P17


      19:00
    • 18:00

      Träning Herrlaget


      19:30
    • 18:30

      Träning P-09


      19:30
    • 18:30

      Träning P-12


      19:30
  • 12Mån
    v.3
  • 13Tis
    • 16:00

      Träning P-15


      17:00
    • 18:00

      Träning F20


      18:45
    • 21:00

      Träning Herrlaget


      22:30
  • 14Ons
    • 18:00

      Träning F-14


      19:00
    • 18:30

      Träning P-12


      20:00
  • 15Tor
    • 16:30

      Träning P18


      18:00
    • 16:30

      Träning P20


      17:15
    • 17:00

      Träning P-15


      18:00
    • 17:00

      Träning P17


      18:30
    • 17:00

      Träning P-14


      18:30
    • 17:15

      Träning F/P19


      18:00
    • 17:15

      Träning F18


      18:00
    • 17:30

      Träning P-12


      19:00
    • 20:00

      Träning Herrlaget


      21:30
  • 16Fre
    • 18:00

      Träning P-15


      19:00
  • 17Lör
    • 10:00

      IK Sirius P16 (borta) P-15


      13:30
    • 10:00

      Träning P16


      11:15
    • 14:15

      Träning P18


      15:30
    • 14:15

      Träningsmatch P18


      15:30
  • 18Sön
    • 09:00

      Apollon p15-Blå (borta) P-15


      10:30
    • 09:30

      Träning P-14


      11:00
    • 16:00

      Träning P-15


      17:00
    • 17:00

      Träning P17


      18:00
    • 17:30

      Träning P13-Blå


      18:30
    • 17:30

      Träning F-12/13


      18:30
    • 18:00

      Träning P-09


      19:30
    • 18:00

      Träning P17


      19:00
    • 18:00

      Träning Herrlaget


      19:30
    • 18:00

      Träning P-12


      19:30
  • 19Mån
    v.4
  • 20Tis
    • 16:00

      Träning P-15


      17:30
    • 18:00

      Träning F20


      18:45
    • 21:00

      Träning Herrlaget


      22:30
  • 21Ons
    • 17:00

      Träning P16


      18:00
    • 17:45

      Träning P-15


      19:00
    • 18:00

      Träning F-14


      19:00
    • 18:30

      Träning P-09


      20:00
    • 18:30

      Träning P-12


      20:00
    • 18:30

      Träning F-12/13


      20:00
    • 19:00

      Träning P13-Blå


      20:00
  • 22Tor
    • 16:30

      Träning P18


      18:00
    • 16:30

      Träning P20


      17:15
    • 17:00

      Träning P-15


      18:00
      Raw Movement Fitness
      Övrig platsinfo: Inomhusgolv
      Samlingstid: 16:50
      Anteckning: Vi startar nu upp en serie styrketräningspass för laget under förssäsongen. Träningen kommer att hållas av en extern instruktör från Raw Movement Fitness som är specialiserad på fysträning för ungdomar. Fokus kommer att ligga på rörlighet, stabilitet, styrka och skadeförebyggande övningar som stödjer spelarnas utveckling på fotbollsplanen.

      Spelarna ska ha Råsunda inomhuskläder och inomhusskor. Se till att komma i tid och vara redo när passet börjar.

      Vi ser fram emot bra och utvecklande träningspass för hela gruppen.

      Med vänlig hälsning
      Ledarna
    • 17:00

      Träning P17


      18:30
    • 17:00

      Träning P-14


      18:30
    • 17:15

      Träning F/P19


      18:00
    • 17:15

      Träning F18


      18:00
    • 17:30

      Träning P-12


      19:00
    • 20:00

      Träning Herrlaget


      21:30
  • 23Fre
    • 18:00

      Träning P-15


      19:00
    • 18:00

      Spånga IS FK3 (hemma) P-12


      19:30
  • 24Lör
    • 10:00

      Träning P16


      11:15
    • 10:00

      IFK Stocksund 15-3 (hemma) P-15


      11:00
    • 10:30

      Täby FK P16 (borta) P-15


      13:00
    • 13:50

      Träningsmatch P18


      15:15
  • 25Sön
    • 09:30

      Träning P-14


      11:00
    • 12:05

      Kista Sports Club (hemma) P-15


      15:00
    • 14:00

      Spånga IS FK3 (hemma) P-12


      15:00
    • 17:00

      Träning P17


      18:00
    • 17:15

      Träning F-12/13


      18:30
    • 17:30

      Träning P13-Blå


      18:30
    • 18:00

      Träning P-09


      19:30
    • 18:00

      Träning P17


      19:00
    • 18:00

      Träning Herrlaget


      19:30
  • 26Mån
    v.5
  • 27Tis
  • 28Ons
    • 15:45

      Träning P-15


      17:00
    • 17:00

      Träning P16


      18:00
    • 18:00

      Träning F-14


      19:00
    • 18:30

      Träning P-09


      20:00
    • 18:30

      Träning P-12


      20:00
    • 18:30

      Träning F-12/13


      20:00
    • 19:00

      Träning P13-Blå


      20:00
  • 29Tor
    • 16:30

      Träning P18


      18:00
    • 16:30

      Träning P20


      17:15
    • 17:00

      Träning P-15


      18:00
    • 17:00

      Träning P-14


      18:30
    • 17:15

      Träning F/P19


      18:00
    • 17:15

      Träning F18


      18:00
    • 20:00

      Träning Herrlaget


      21:30
  • 30Fre
    • 18:00

      Träning P-15


      19:00
  • 31Lör
    • 09:05

      Assyriska (borta) P-15


      11:00
    • 10:00

      Träning P16


      11:15
    • 13:50

      Träningsmatch P18


      15:15