Veckoplanering vecka 17

Efter en något lugnare period så drar fotbollen verkligen igång på allvar denna veckan. Detta då föreningen öppnar upp sina gräsplaner och möjliggör ordinarie träningstider. Lägg där till att målvaktsträningen startar torsdag, en extra träning på fredag och Bollis Cup i Mariestad på lördag och ni förstår att för den som älskar fotboll är det en kanonvecka som väntar. Som vi berättade om på Föräldramötet så är det inte obligatorsikt att byta om på Rådavallen innan träning, men vi har alltid ett omklädningsrum till förfogande så finns det killar som vill byta om på plats och duscha efteråt är detta möjligt. Tänk också på att träningarna börjar på utsatt tid så se till att ditt barn är på plats i god tid innan träningsstart. Vilken plan som gäller för vårt lag går att läsa på skylten uppe vid Klubblokalen. VECKA 17 Tisdag 25 april 17:30 - 18:45 Träning på Rådavallen. Ombytta och klara med rätt väst på klockan 17:30 Torsdag 27 april 17:30 - 18:45 Träning på Rådavallen. Ombytta och klara med rätt väst på klockan 17:30 Denna träning kör vi också målvaktsträning med Ingemar "Wingis" Andersson Fredag 28 april 16:30 - 17:30 Träning på Rådavallen. Ombytta och klara med rätt väst på klockan 16:30 Lördag 29 april Bollis Cup i Mariestad (mer info i annat inlägg) P14 0kommentarer

Välkommen till Rådadagen!

.. P14 0kommentarer

Veckoplanering vecka 16

Förra veckan blev en händelserik vecka för Råda BK P12 uppe på Rådavallen. Två träningar och dessutom ett välbesökt Föräldramöte under torsdagen. Otroligt fräckt att se att när P12 tränar och har möte samtidigt så är det cirka 120 personer på Rådavallen! Vidare fick laget också uppmärksamhet i Nya Lidköpings Tidningen när man gjorde ett reportage om Rådas satsning på Ungdomar. Vårt stora lag hamnade då i fokus när vi fotograferades och hamnade på förstasidan. (Klickar ni på Bilder i menyn kan ni läsa hela reportaget från tidningen och se bilderna) Denna Vecka 16 tränar vi återigen två gånger med start redan måndag kväll med fys i Rådaskogen. Lärdomar från förra veckan är att det är otroligt viktigt med mat & dryck-intaget innan träning. Och detta gäller förstås alla träningar. Killarna behöver få i sig något att äta efter skolan i form av mellanmål, men detta mål får absolut inte komma för nära inpå träningen. Var flera killar som senast meddelade att de precis ätit innan träning och därför hade en full mage som inte orkade med fysträningen. Vänligen hjälp era killar med detta och prata om vikten av att äta och dricka rätt för att orka träna och spela så gör vi samma sak. Till sist också stort tack till alla föräldrar och Bollkallar som ställde upp på herr- och damlagsmatcherna i helgen. Ett ovärdeligt arbete för föreningen. Tack! VECKA 16 Måndag 17 april 17:00 - 18:00 Fysträning i Rådaspåret. Joggingskor på. Medtag vattenflaska. Samling på Parkeringen vid Dinaplanen Onsdag 19 april 16:30-17:30 Träning på Dinaplanen. Ombytta och klara med rätt väst på klockan 16:30 P14 0kommentarer

Välbesökt Föräldramöte under torsdagen

Under tiden som killarna körde fys i Rådaskogen var det dags för Föräldramöte i Klubblokalen. Närmare 60 föräldrar fanns på plats under en timmes dragning. Riktigt kul med ett så välbesökt möte och att så många tog sig tid för att höra vad vi planerat för era barn under året som kommer. För er som inte hade möjlighet att komma, eller som vill kika på presentationen från mötet så hittar ni denna som en PDF under "Dokument" uppe till höger här på sidan. P14 0kommentarer

Veckoplanering vecka 15

Första veckan denna säsong med två träningar. Detta innebär vanlig träning på Dinaplanen under onsdagen och sedan fysträning under torsdagen samtidigt som Föräldrarna kör möte uppe i Klubblokalen. Viktigt att hänga i såväl på Fotbollsträningarna som på Fysträningarna då vi kommer att jobba med att få upp killarnas fysiska status denna säsong. Glöm heller inte joggingskor på fötterna under torsdagen då det passet blir betydligt enklare och roligare då. Till sist nämner vi återigen Föräldramötet som går av stapeln torsdagen den 13 april klockan 18:00. Har ni inte anmält er till detta så se till att göra detta så ni får all information kring årets fotbollssäsong. VECKA 15 Onsdag 12 april 16:30 - 17:30 Träning på Dinaplanen. Ombytta och klara med rätt väst på klockan 16:30. Torsdag 13 april 18:00-19:00 Fysträning i Rådaspåret. Joggingskor på. Medtag vattenflaska. Samling på Parkeringen vid Dinaplanen Torsdag 13 april 18:00-19:00 Föräldramöte i Klubblokalen på Rådavallen Lördag 15 april Kiosktjänst och Bollkalleuppdrag när Råda BK herr har seriepremiär Söndag 16 april Kiosktjänst och Bollkalleuppdrag när Råda BK dam har seriepremiär P14 1kommentar

Visa fler nyheter