Vårens matcher m.m.

Hej,

Nu har vi två helger i rad utan match och då tänkte vi passa på att nöta in lite taktiska detaljer som vi har uppmärksammat på sistone. På tisdag nästa vecka, den 21/1, planerar vi att köra ett teoripass på ca 30 minuter efter träningen. Vi kör således mellan 17:00 och 18:30. Skicka gärna med killarna en frukt som de kan ta efter träningen och få lite energi inför teorigenomgången.

Det har varit lite rörigt i kalendern på laget.se som har lett till att vissa har matcher inlagda som enligt kalendern ska spelas i sommar. Det är givetvis fel, men jag lägger för tydlighets skull upp de matcher vi har nedan och vill samtidigt be er meddela om ni redan nu vet att er son inte kan vara med vid något tillfälle. Ingen match i anslutning till sportlovet i år.

Sön 2/2 kl 13:00 - IBF - Midas (Spc)
Sön 9/2 kl 16:40 - Vaksala - IBF (IFU Arena)
Sön 16/2 kl 12:00 - IBF - Rasbo (Spc)
Sön 8/3 kl 12:00 - Sirius - IBF (IFU Arena)
Sön 15/3 kl 12:00 - IBF - Arlanda (Spc)
Sön 22/3 kl 17:50 - Funbo - IBF (IFU Arena)

Till sist ett önskemål till er föräldrar... Prata gärna med era killar om vikten av en god natts sömn och näringsrik kost och hur det kan påverka deras prestationsförmåga. I synnerhet gäller detta i anslutning till match. Fokus under våra samlingar och uppvärmningar inför match har varierat rätt kraftigt under säsongen. Ibland har de varit supertaggade och verkligen med på noterna direkt, vilket har resulterat i en bra lagprestation, medan man vissa gånger kan förutse en mindre bra kollektiv insats redan under samlingen i omklädningsrummet. Det ska sägas att det är inte någon lätt uppgift att försöka förklara sambandet mellan sömn, kost och prestationsförmåga för en 10-åring. Vi kommer ta upp detta på någon träning framöver, men vi behöver er hjälp med att "nöta in" det hemma vid middagsbordet :)

Med vänlig hälsning/ Per, Sofie, Marcus och Thomas