Träning med extern coach

Helgen vecka 11 kommer våra tävlingslag att få besök av en extern coach från en förening i Stockholm. Hon kommer upp till oss för att hjälpa våra tävlingslag att slipa lite extra på programmen och skillsen innan vårens nästa tävling.

Eftersom det är under en helg hon besöker oss kommer det bli intensivt med träningar för lagen.


Gör tid i era kalendrar för att kunna delta på dessa träningar då det är ett bra tillfälle att utvecklas med laget och lära sig mer. Anledningen att info kommer kort inpå är för att bokningen blev framflyttad pga andra tävlingsr i södra Sverige. Vi tränare förväntar oss att alla deltar och är det någon som verkligen inte kan lösa det vill vi att ni kontaktar tränarna snarast.

Lagets tränare kommer vara på plats under helgen också.

Tiderna för lagen ser ut så här:


Schema
Fredag
17-18.30 Pearls
18.30-20.00 Onyx
20.00-21.30 Sapphires

Lördag
10.00-11.30 Corals
11.30-13.00 Onyx
13.00-13.45 lunch
13.45-15.15 Obsidian
15.15-17.15 Pearls
17.15-19.15 Amethyst

Söndag
10.00-12.00 Obsidian
12.00-14.00 Amethyst
14.00-16.00 Sapphires
16.00-18.00 Corals

Det kommer bli en rolig helg! Söndagen är tiderna annars än lagen brukar träna för att få ihop schemat under helgen.

Ida Lindberg Webmaster