Packlista och avfärd

Hej!
Här kommer en packlista samt det som ska vara klart innan ni åker till bussen.

Klart innan vi far:
* Dräkt på (kom ihåg att ha egna shorts under allt). Ingen synlig sport-bh och inget krav på att tävla i en sport-bh heller.
* Överdragskläder till när ni inte tävlar
* Uppsatt hår (rosett behöver inte sitta i, OBS! ha med en extra hårsnodd)
* Vita höga Nike sockar (har man inte finns det att låna)
* Klippta och filade naglar utan nagellack
* Alla smycken avtagna och lämnade hemma för att inte tappa bort dem

Ha med:
* En bra lunch och mellis OBS! Inga nötter (kolla efter spår av nötter) eller citrusfrukter. Ett förslag på en lunch är plättar då det är snabba kolhydrater, godis/snacks är okej att ha med men se till att erat barn även har med ett lite mer mättande mellis då dagen kommer vara lång. Ha med en mat som går att äta kall då vi inte vet om maten går att värma.
* Cheerskor
* Vattenflaska
* Rosett + extra hårsnodd
* Eventuella skydd ex. Handledsskydd, knäskydd. Egen sporttejp till det

Vi kommer att åka med bussen från Skellefteå kraft arena 8.30, samling sker 8.15. Vi är framme i Boden kring 10.30/11.00. Vi åker från Boden 16.50 och tillbaka i stan ca 18.50.

Om erat barn ska åka hem med er så behöver ni meddela det till mig eller Kavita i tid.

Vi kommer att ha träning som vanligt på söndag då det är två veckor kvar till DM.

Har ni funderingar är det bara att ni hör av er. Ha en trevlig dag!