Gästbok

Hej på er!
Kom och drick varm saft hos mig i morgon (12/12) på långpasset - om ni har lust!

Har fått lov av sjukgymnast Esbjörn att testa löpning om två veckor! Jag både längtar och är rädd :/ Något långpass lär det inte bli - han pratade om 2-3 km! Nå väl, alltid en början...
Såg på Peters kommentar på Jogg att flera av er är lite småkrassliga (även jag). Krya på er allihop. Kanske inte så tokigt med lite vila?! /Camilla

:) Det var verkligen skönt med intervall-träning.
Vilken härlig stämning och vilket gäng. voj..voj

Kommer inte på intervallträningen idag - ska kolhydratladda mig hos min mamma som fyller år! Kör hårt! :)

Intervallträning idag kl 17-18 om någon vill komma tidigare så är jag där från ca 16.30 då det är ledigt före.
Mvh Peter

Nu finns info om bet av västar och Tshirts på 1:à sidan, frågor kontakta mig.
Mvh Peter
Mailadressen finns i kontakter

Tack Carina för depåstoppet! :)

Tack för idag:)
7 tappra trotsade kylan och trampade på ett riktigt bra pass dryga 23 km:) tack för trevligt sällskap!
Peter :)

Hej ! Kom hem från dansen kl 02.00. Var uppe
vid 8 tiden och tog en löptur på 51 min..oljan var seg i vissa leder. Ni är riktiga tuffingar ni med.

Ok!! Ni är tuffa allihop då kommer jag joggandes dit syns vid 10:))

-18 i Öjebyn. Jag kommer.
/Stefan