Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Skellefteå Cheerleading Opals
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Skellefteå Cheerleading Opals.
Opals
Följ oss för uppdateringar
Äntligen är det tävlingsvecka! Woho!
På fredag (8/4) har vi extraträning mellan 18-20. Vi kommer ha liknande upplägg som genrepet vi hade inför DM. Vi kommer gå live på lagets instagram och köra igenom programmet!
På fredag ska de aktiva ha på sig sin dräkt, vita låga ankelsockar, cheerskor samt två låga hästsvansar med rosetterna.
Vi vill gärna att de inte har på sig några smycken samt att de klipper naglarna och tar bort eventuellt nagellack!
På söndag samlas vi på folkparkens parkering klockan 8:00 och bussen avgår 8:15.
Då ska de aktiva ha på sig dräkten samt överdragskläder (mjukiskläder). De ska även ha vita ankelsockar, eventuellt smink (om de vill) och två slickade låga hästsvansar med rosetterna. Tipsar om att använda sig av hårgelé och hårspray för att få det att sitta!
De ska ha tagit ut alla smycken samt ha korta naglar utan nagellack.
De aktiva kan ta med sig en ryggsäck och packa följande saker:
•Cheerskor
•Vattenflaska
•Lunch
•Bestick
•Mellanmål
(•Träningsskydd om man använder)
Uppmanar till att ta med ordentligt med fika/mellanmål så de kan hålla uppe blodsockret och energin under hela dagen! Det är en lång dag och det kommer behöva fylla på med energi flera gånger.
Ha i åtanke att vi endast är borta över dagen så ta inte med onödigt med packning!
Nu taggar vi igång inför vår sista tävling tillsammans!!!
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera