Lite praktisk info Umecupen

Hej, nu är det snart dags för Umecupen och här kommer äntligen lite praktisk info. All info kring cupen och spelschema finns på umecupen.se

Boende och måltider
Båda lagen kommer att bo på Hagaskolan, adressen är Utmarksvägen 1. Ledare kommer att finnas på skolan för incheckning på fredag från ca kl. 20.00 (dvs efter lag Blå:s match). Vi kommer att äta frukost (07.00-09.30) och kvällsmat (20.00-22.00) på Hagaskolan och lunch (10.30-14.00) och middag (16.30-19.30) på Dragonskolan. Obs! Ingen lunch eller middag serveras på söndag.

Kom ihåg att skicka med energi exempelvis; drycker, sportbar, frukt m.m.

Packlista
Liten ryggsäck eller väska att packa i mellan matcherna
Ordinarie matchkläder (ledarna tar med västar ifall det skulle behövas)
Svarta sockar för matcherna, gärna flera par
Innebandyskor
Innebandyklubbor
Innebandyglasögon - Obligatoriskt!
Vattenflaska (märkt med namn)
Något att sova på tex luftmadrass. Tips: Ta en filt under så slipper ni prassel och madrassen löper mindre risk att skavas sönder mot grus och liknande.
Sovsäck/täcke, lakan, kudde
Handduk och toalettartiklar
Underkläder för ombyte
Inneskor (typ Foppatofflor eller sköna gympadojjor)
Egen medicin (tex. Alvedon, ipren, astmamedicin m.m.)
Skavsårsplåster
Skarvsladd för att kunna ladda mobila enheter.
Märkt galge (att hänga matchkläderna på efter matcher så att de torkar fort)
Fickpengar (ev lunch och middag söndag)
ÖIBF-kläder om man har (Träningströja, hood, vindoverall, jacka)

Cup betyder mycket umgänge! Vi försöker ha mobiler o dyl så lite tid som möjligt! Vi boostar även med bra energi så därför försöker vi undvika godis och fika mellan matcherna. Chips, popcorn och liknande undanbedes då det har en tendens att smula.

Vi hoppas på några härliga innebandydagar!

Hälsningar /Peter