Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Östra Almby FK Löpning
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Östra Almby FK Löpning.
Löpning
Följ oss för uppdateringar
Hej alla löpare!
Vi är glada att meddela att ÖAFK - Löparsektion är nu igång och vi är redo att sätta igång med träningen!
Vår första träning ägde rum i onsdags. Idag siktar vi på ett spännande intervallpass i spåret vid Heimdal.
I den här uppstartsfasen har vi planerat tre olika typer av träningspass: medeldistans, intervall och långdistans. Vårt primära fokus i början är att skapa en miljö där alla känner sig välkomna och där vi kan anpassa träningen efter individuella behov och nivåer.
Vi kommer att sträva efter att börja varje pass tillsammans, men samtidigt ge möjlighet att dela upp gruppen baserat på fart och distans för att passa olika löpares behov och ambitioner.
Vi ser fram emot att träffa er alla på löparspåret!
Vänliga hälsningar,
Ledarna 😊
| Fredagsfys | 17 maj, 16:30 |
| Invigning och föreningsdag | 19 maj, 10:00 |
| Distanspass | 19 maj, 17:00 |
| Kvällslöpning | 22 maj, 18:00 |
| Fredagsfys | 24 maj, 16:30 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera