Gästbok

Filmklipp från dagens träning! :)

http://www.youtube.com/watch?v=viLYvaTgsU4

Fotboll, det blir kul!!

kömmer i kväll.

Det ryktas om lite fotboll ikväll så kom så många som möjligt

Ikväll vill jag se så många veteraner som möjligt på fysträningen,annars får ni svårt med flåset i höst!!!!

Tider och resultat ifrån fysen söndag 24 juli

700x6 intervallerna och Hinderbana
Vinnare Adam i båda

Adam:
3:04
3:01
3:08
3:08
3:08
3:07

1:a 2:38
2:a 2:20

Mackan:
2:48
2:38
2:42
2:37
2:37
2:52

1:a 3:04
2:a 2:23

Gurra E:
2:45
2:40
2:52
2:50
2:48
2:58

1:a 2:56
2:a 2:34

PW:
3:01
3:02
3:46
4:49
3:34
3:31

Elias:
3:04
3:09
3:04
3:14
3:26
3:29

1:a 2:46
2:a 2:25

Lisse:
3:04
3:15
3:52
3:30
3:36
3:51


1:a 3:02
2:a Död

Jakob med foppisar:

1:a 2:49

hehe veteranlag? :) Man kanske skulle ansluta sig för lite lek pojkar

lulle:kom när jag fyller 40...... :)
men för dej blir det bara loka!!

Fest hos mange ? :)

Bra jobbat på fysen igår! kul och se att det var så många som kunde komma :) hoppas de blir mer på söndag, Vi ses då 19:00 som vanligt

Mvh Pw