Hejsan

Hejsan och glad midsommar!

Vilken himla fin utveckling och säsong tjejerna gjort, ni är grymma och vi tränare så stolta över er alla!

Nu har vi sommaruppehåll men för att hålla igång lite under sommaren hoppas vi att spelarna kan tänka sig att köra lite egen träning under sommarlovet. Vi rekommenderar att de kör ett intervallpass på 20 minuter i veckan samt 2 pass knäkontroll i veckan då många spelare har känningar i knäna och för att slippa skador till hösten.

Nu så skall ju Ville åka till varmare breddgrader och pga det har vi fått förstärkning i tränartruppen av Melinas pappa och Alicias morbror utöver Malin, Erik och Angelina.

Träningarna drar igång igen v 32 eller 33 men återkommer närmre med det. Ni föräldrar får gärna hjälpa till att påminna om de rekommenderade träningarna och att tjejerna går ut och spelar spontanfotboll under sommaren.

Skriv gärna i kommentarerna att ni läst inlägget!

Ha en fantastisk sommar så ser vi fram emot höstsäsongen 😊

Hälsningar tränarna

Malin Nordqvist Tränare