Ute blir tillfälligt inne

Hej! Pga vädret är vi ikväll undantagsvis inne på cirkelträningen. Vi bedömer läget för varje tillfälle men regeln är annars att vi är utomhus om inget annat sägs här på hemsidan. Vi följer och anpassar i den mån det går folkhälsomyndighetens rekommendationer. Har du som deltagare minsta lilla förkylningssymptom ber vi dig tyvärr stanna hemma. För mer info om rekommendationerna läs länken. https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/aktuella-utbrott/covid-19/information-till-idrotts--och-traningsanlaggningar/ Mer instruktioner på plats. Medtag gärna handskar om du har! Mvh Åsa och Tina Nysätra IF 0kommentarer

Ny vardag, ny träningsarena?!

Då vi alla idag berörs av rådande samhällsläge där det nu sker förändringar på olika plan, så tänker vi på cirkelträningen prova redan nu att ta träningen till en ny arena, utomhus! Från och med onsdag den 8/4 provar vi på att hålla cirkelträningen (både onsdagar och söndagar) utomhus på hockeyplan vid Ostkusthallen. Vi kör samma tid kl 19-20, liknande upplägg men nu krävs lite mer oömma kläder efter väder och temperatur samt att det kan komma att bli lite geggigt tidvis!:) Kom ombytta. Välkomna, mvh Lisa, Åsa och Tina Nysätra IF 0kommentarer

Motionsbingo

Hej på er! Nu är det allt fler som isolerar sig och som inte kan delta på våra aktiviteter. Vi måste också tänka om hur vi genomför våra träningar och anpassa oss till rådande omständigheter. Som tidigare sagt så håller vi fortfarande igång, men med vissa restriktioner. Vi använder inte omklädningsrummen, vi sprider ut oss, vi rengör alla redskap osv. Folkhälsomyndigheten uppmanar oss att träna ute i så stor utsträckning som möjligt. Just nu har vi svårt att anpassa vår verksamhet till utomhusaktiviter... Men vad kan vi göra? Jo, vi vill uppmana er, oss, alla att motionera ute och hemma. Så här kommer en motionsbingo för april månad. utmana gärna någon du känner att göra så många kryss som möjligt, eller bara låt dig inspireras att göra de kryssen som lockar dig. Vi kommer hämta in "brickorna" den 3/5 och dra vinnare bland deltagarna. Instruktioner: Ladda ner dokumentet (längs till höger i huvudmenyn hittar du "mer" därunder dokument, kika i mappen "motionsbingo"). Om du inte har möjlighet att själv ladda ner finner du lappar i en plastficka på COOP. Gör dina kryss under april månad och lägg din "bricka" i NIFs postlåda. Sköt om er och njut av våren utomhus! Nysätra IF 0kommentarer

Uppdatering om corona

Vi följer Folkhälsomynighetens rekommendationer, här kan du läsa specifikt vad de säger om träning och hälsa: https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/aktuella-utbrott/covid-19/information-till-idrotts--och-traningsanlaggningar/ Välmående är viktigt och träning bra för hälsan, därför fortsätter vi som vanligt men med vissa anpassningar! Detta gör vi mer konkret för att minimera risken för smittspridning: Vi regör all utrustning som används vid cirkelträningen och anpassar övningar så att det t.ex. inte behövs mattor. Vi unviker att vara nära varandra och sprider ut oss i salen. Vi påminner barn och ungdommar om att tvätta händerna före och efter träning. Vi kan komma att ställa in träningar med kort varsel om ledare blir sjuka eller läget förändras. Framför allt är det viktigt att alla tar ett eget ansvar, stanna hemma om du har det minsta symptom. Stanna hemma om du tillhör en riskgrupp eller är över 70 år. Du kan fortfarande vara ute och motionera! Vi vill också passa på att tipsa om att nu tinar discgolfbanan fram, det är en trevlig utomhuskativitet att njuta av i vårsolen, håll avstånd från varandra så är det riskfritt! Forsätt ta hand om varandra och välkomna till NIF! Nysätra IF 0kommentarer

NIF och corona

Hej på er alla, Det är många som undrar så vi vill förtydliga vad som händer med våra aktiviteter nu i coronatider. NIF följer Folkhälsomyndighetens och RFs rekommendationer. - Vi arrangerar inga aktiviteter för 500 pers eller fler. - Vi kommer fortlöpande att ta del av infromation och följa riktilijer. - Vi ber alla med förkylningssymptom att stanna hemma av respekt för sina medmänniskor. - Vi uppmanar alla att noga tvätta sina händer före och efter aktiviteter. Vi fortsätter alltså i dagsläget som vanligt. Aktivitere kan dock komma att ställas in med kort varsel t.ex. om en ledare blir sjuk eller vi får nya direktiv. Så varmt välkommen till cirkelträningen ikväll om du är frisk, glöm inte att tvätta händerna :) Nysätra IF 0kommentarer

Visa fler nyheter