Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Norrahammars GIS Gymnastik&Aerobics
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Norrahammars GIS Gymnastik&Aerobics.
Gymnastik/Aeorbics
Följ oss för uppdateringar
Hejsan!
Då kickar vi igång höstterminen denna veckan!
Man anmäler sig genom att skicka ett sms till mig, skriv då även om ni önskar friskvårdskvitto. (Ni som redan swishat har jag koll på😉)
Swisha nedan summa till:
0735-14 34 54 Senast den 30/9
Åldersgräns 13 år.
Nedan gäller:
Tisdagar utomhus kl. 18.00 - 19.00
Utegymmet vid NGIS
Uppvärmning: kortare löpning med övningar utmed vägen.
Stationsträning där vi varvar kondition & styrka.
Söndagar inomhus kl. 19.00-20.00
Norrahammars Sporthall
Ett högintensivt pass där vi varvar kondition & styrka!
Uppvärmning aerobic.
Pris: 550kr för hela terminen oavsett om man kör ett eller två pass/vecka.
Varmt välkomna😄
//Hälsningar Marie & Sofia
Inga kommande aktiviteter
| 29 apr | Träning |
| 28 apr | NGIS STARTAR NYA LAG |
| 26 apr | Valborg |
| 15 apr | Inför fixardagen |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera