Träna tillsammans i höst!

Hejsan!

Imorgon är sista gången vi tränar ute på Hammarvallen kl 17.00.
Då är barn också välkomna från 7 år.

Från söndag den 6/9 kör vi igång inomhus i Norrahammars Sportcenter kl. 19.00
Åldersgräns 13 år.

Ett högintensivt pass där vi varvar kondition
& styrka! Vi kommer jobba med olika redskap.

Boka din plats genom att swisha nedan summa till: 0735-14 34 54
Terminsavgiften ska vara betald 6/9 om man vill vara med. Friskvårdskvitto kan man få om man önskar.

Möjlighet finns att betala/gång och då är priset 75kr.

Pris: 500kr för hela terminen.

Sofia kör fortfarande skogspassen på torsdagar kl. 18.20.
Den 1/10 kommer jag köra igång inomhus och det blir ett pass med aerobic & styrka.
Vi kommer inte plocka fram redskap denna gång utan använda kroppen.
Mer info kommer längre pass.

Hoppas vi ses😄

Marie Sjödin