Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Norrahammars GIS Damlaget
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Norrahammars GIS Damlaget.
Damlaget
Följ oss för uppdateringar
Hoppas er sommar varit lika fantastisk som min varit. Vi kommer starta med träningarna igen onsdag 1 augusti på Hammarvallen. Fram tills dess vill jag att varje tjej ska ha sprungit 2 pass med minst 3 km per pass. Man ska också ha gjort 20 situps, 20 upphopp och 5 armhävningar vid 4 olika dagar fram tills första träningen.
Kan ni meddela tjejerna om nyheten är jag tacksam. Första matchen spelas 8:e augusti mot Värnamo. Vi måste få igång flåset igen.
Vi syns på Hammarvallen!
//Martin
| Träning | 7 maj, 18:30 |
| RÅsLB Dam (borta) | 10 maj, 17:00 |
| Träning | 12 maj, 18:00 |
| Träning | 14 maj, 18:30 |
| Mullsjö IF (hemma) | 17 maj, 17:00 |
| 29 apr | Träning |
| 28 apr | NGIS STARTAR NYA LAG |
| 26 apr | Valborg |
| 15 apr | Inför fixardagen |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera