Kostföreläsning för 2004-2005

5 kommentarer 272 visningar

272 visningar 5 kommentarer

Hej!

Se inbjudan nedan från Sörmlands fotbollförbund:

Välkommen på en kostföreläsning där du får kunskap om proteiner, kolhydrater och fett samt dess påverkan och verkan i din kropp - en del av vår spelarutbildning.
Du får veta varför det är viktigt med en bra mix av sömn, vila, kost - kontra fysisk ansträngning. Fokus blir också på hur mycket, hur ofta och vad du behöver äta och dricka. Varför är mellanmål och återhämtningsmål viktiga? Vad ska vi dricka och hur mycket? Under föreläsningen får du tid till egna korta reflektioner.

Digital utbildning via Microsoft Teams - 14 maj

På grund av coronaviruset kommer denna utbildning att genomföras digitalt via verktyget Microsoft Teams och kräver att du har tillgång till en dator eller ipad med internetuppkoppling. Du kommer att få mer information kring hur utbildningen kommer att se ut samt hur du går tillväga för att ansluta till utbildningstillfället någon dag innan.
Tid: 18.00 - 20.00
Plats: Digitalt via din dator
Utbildningen hålls av RF-SISU Sörmland.
Anmälan till utbildningen görs här: Anmälan kostutbildning

Anki Lindén Tränare

5 kommentarer

29 apr 2020 Susanne Almberg
Hej. Jag fattar inte hur man anmäler sig till kostföreläsningen. Jag följer länken och sen ska jag välja lag och.... ja det går inte så bra. Några tips?
Rapportera

Rapportera
29 apr 2020 Anki Lindén
Jag kan guida dig i morgon. Det låter som du är rätt. Du väljer New mill Indians och sen godkänner. Innan dess så fyller du i personuppg bland annat. Vi hörs i morgon:) Anki
Rapportera

Rapportera
29 apr 2020 Ulrika Westerholm
Susanne, skrolla bara ner helt på första sidan efter att du klickat på länken så kommer du till anmälan (ny länk).
Rapportera

Rapportera
30 apr 2020 Susanne Almberg
Ok,tack, testar.
Rapportera

Rapportera
30 apr 2020 Susanne Almberg
Funkar, länken såg annorlunda ut idag än igår. Tack för hjälpen.
Rapportera

Rapportera