Spinning

Hej!

Vi har bokat in ett spinningpass på Tumba träningscenter den 22/11. De som vill prova på denna träningsform ska anmäla sig till Eva snarast via mejl. Klicka på kalendern för att få fram tiderna, det är viktigt att man kommer i tid då det inte finns möjlighet att komma in om passet har startat. Passet kommer att vara 45 minuter. Man ska ha inomhusskor, shorts, t-shirt, vattenflaska och en liten handduk (till att torka svett under passet). Duschmöjligheter finns efter passet om man vill.
/Tränarna