Extra extra

Hej

Det går lite rykten om att det finns tjejer som önskar lite extra inspiration med egenträning.
Vi ledare har pratat ihop oss och har hittat en del klipp som tjejerna kan titta på. Dessa övningar går att köra själv och även med en eller flera kompisar.
Vi kommer givetvis alltid rekommendera att man är flera och kör och hjälper varandra att bli bättre!

Passning, mottagningar och rörelse

Dribbling, vändning och avslut

Dribbling, väggspel och avslut

Drippling, väggspel och avslut

Tillslag - avslut

Finter

Finter och bollkontroll

Passningar, fotarbete och mottagningar

1 vs 1 - utmana, dribbla

Bollkontroll och dribblingar

Mottagning och avslut

Dribbling, vändning och avslut

Samtliga länkar leder till youtube och de som utför momenten är talangfulla tjejer!

Kör hårt!

/Ledarna

Victor Aurell Tränare