Flaggfotboll är en non-contact, förenklad variant av amerikansk fotboll som utövas av både ungdomar och vuxna, tjejer och killar. Man kan likna den vid ishockeyns motsvarighet till innebandy. Se den korta och övergripande introduktionsvideon så förstår ni, annars kan ni läsa mer nedan!
Teknisk, taktisk och billig sport Sporten kommer ursprungligen från USA likt amerikansk fotboll, men är under stark utveckling i Sverige. Den är fartfylld och dynamisk, men tacklingsfri samt spel- och regelmässigt förenklad med bibehållen teknisk och taktisk nivå. Sporten ställer därför spelarnas taktik- och bollsinne, snabbhet, smidighet och reaktionssnabbhet på sin spets, för att inte tala om lagkänslan.
Sporten är väldigt attraktiv eftersom den kräver lite och framförallt billig spelarutrustning (endast flaggbälte och skor behövs). Då sporten är nerskalad till spelarantalet (femmannaspel) och även i planstorlek, kräver den dessutom mindre och billigare planutrustning. Ett tjugotal koner och en boll räcker.
Spelas på många nivåer Många ungdomar har kommit i kontakt med flaggfotbollen i sin skolidrott. Sporten kan spelas lekfullt i inomhushallar, på stranden och i parker, men även mer organiserat i form av klubbturneringar och serier, både nationellt och internationellt.
De organiserade flaggfotbollsföreningarna i Sverige tillhör SAFF - Svenska Amerikansk Fotbollförbundet, ett specialidrottsförbund under Svenska Riksidrottsförbundet.
På både herr/mix- och damsidan är högsta nationella serien SM-serien, vilken avgör vem som blir Svenska mästare. SM-serien spelas som ett seriespel med sex matchsammandrag och de fyra lag som placerar sig ovanför slutspelsstrecket går vidare till SM-slutspel. Göteborg Marvels spelar i SM-serien. Herr/mix-sidan har också en Utvecklingsserie för föreningar under utveckling och spelas som en cupserie med tre cuper. Båda serierna spelas mellan våren och hösten, med ett sommaruppehåll.
Många av de svenska flaggfotbollslagen provar dessutom sina vingar i de internationella klubblagsturneringarna som arrangeras runtom i Europa. Sverige har också både dam- och herrlandslag som deltar i VM (jämna år) och EM (ojämna år) sedan 2002.
Spelplanen Planstorleken är 25 x 70 yds, där avståndet mellan mållinjerna är 50 yds med ett 10 yds långt målområde (Endzone) i vardera änden. Det anfallande lagets speltaktik begränsas med en springspelsfri zon som sträcker sig 5 yds framför varje mållinje, se bild nedan.
Spelplanen och dess mått
Spelupplägget Två lag, med 5 spelare var, är på planen samtidigt. Spelarna bär bälten kring sin midja med två avtagbara flaggremsor. En match spelas under 2x20 minuters rullande tid med undantag för de sista 2 minutrarna av varje halvlek, där tiden stannar om bollbäraren springer utanför planen eller om det är en ofullständig pass (bollen slår i marken). Laget med flest poäng vid matchens slut vinner.
Det anfallande laget (Offense) ska avancera bollen från sin egen 5 yd-linje mot motståndarlagets målområde i sekventiella spelförsök genom att antingen passa framåt till någon av sina medspelare eller låta en medspelare springa med bollen. Det försvarande laget (Defense) skall stoppa anfallets avancemang.
Ett spel startas när bollen förs mellan benen (Snap) på bollstartaren (Centern) efter signal av anfallets spelfördelare (Quarterback). Ett spelförsök är över när en av bollbärarens två flaggremsor har ryckts bort av försvaret, eller när bollbäraren sprungit ut utanför spelplanen, ramlat omkull, eller när en passning slår i marken.
Nästa spelförsök startar från den punkt som föregående spel avslutades vid, såvida inget regelbrott har begåtts under det nyss spelade försöket. Straffutmätning sker då genom att bollen flyttas ett visst avstånd till nackdel för det lag som gjort regelbrottet innan nästa spelförsök spelas.
Anfallet har 4 sekventiella spelförsök på sig att passera mittlinjen från sin egen 5 yd-linje. Om anfallet lyckas får detta ytterligare 4 spelförsök på sig att nå motståndarnas målområde. Lyckas anfallet med detta erhåller laget 6 poäng (Touchdown). Därefter får anfallet ett extra spelförsök (Extra point) att nå samma målområde igen, uppställt antingen 5 yds eller 10 yds från detta målområde. Om extraförsöket är lyckat erhåller anfallet ytterligare 1 poäng eller 2 poäng beroende på vilket av de två avstånden anfallet startade extraförsöket ifrån. Självmål (Safety) döms om det anfallande lagets bollbärare stoppas inuti sitt eget målområde. Försvaret erhåller då 2 poäng.
Om anfallet däremot inte lyckas passera mittlinjen från sin egen 5 yd-linje på sina 4 första spelförsök, går bollinnehavet över till motståndarlaget. Detsamma gäller om anfallet lyckats nå mittlinjen på sina 4 första spelförsök, men därefter inte når motståndarlagets målområde på sina 4 nästkommande spelförsök. Samma sak gäller om det försvarande lagets spelare (Defensive back) istället fångar bollen från anfallet (Interception). Motståndarlaget börjar då med sin anfallande lagdel från sin egen 5 yd-linje för att avancera framåt enligt beskrivningen ovan.
Offense består av en Quarterback som tar emot bollen när spelet startar och 4 passningsmottagare (Receivers), inklusive Centern. Receivers springer framåt på planen i förutbestämda mönster (se nedan) och får sedan passen från Quarterbacken. Quarterbacken får inte själv springa förbi linjen där spelet startar (LOS - Line Of Scrimmage), men får lämna över bollen till en medspelare som sedan springer med bollen. Endast en framåtpass får göras per spelförsök och detta måste göras bakom Line Of Scrimmage. Bakåtpass får göras oändligt antal gånger. När bollen har passerat Line of scrimmage får den inte överlämnas till någon medspelare.
Defense består av 4 defensiva backar som täcker anfallets pass- och springspel samt en Rusher som springer mot anfallets Quarterback för att stressa hen. Rushern måste stå uppställd minst 7 yds ifrån Line Of Scrimmage för att få springa mot Quarterbacken. De defensiva backarna kan spela antingen zonförsvar (täcker förutbestämda zoner) eller manförsvar (täcker förutbestämda anfallsspelare) eller en mix av de båda försvaren, helt beroende på hur anfallet spelar och vart på plan de startar spelet.
Ett förutbestämt spel
Göteborg Marvels Är du intresserad av att testa flaggfotboll eller om du bara vill veta mer så är du varmt välkommen till en av våra träningar eller så kan du höra av dig till Mattias Hejdesten vars kontaktuppgifter du hittar under Kontakt.
