Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Marks HK F16/15 (2009/2010)
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Marks HK F16/15 (2009/2010).
F16/15 (2009/2010)
Följ oss för uppdateringar
Hej! Här kommer en läxa från Dennis. Även de tjejer som inte tränar på måndag vill vi ska titta på filmerna och lära sig.
Hej tjejer! Bra jobbat på senaste träningen. Jag vill att vi till på måndag ska ha sett klippen nedan ett flertal gånger och tittar på rörelserna ordentligt. Måndagens träning kommer bestå av övningar som har mycket med klippen nedan att göra.
Ha en riktigt go helg nu tjejer.
Uppdatering:
(Märker i efterhand att det inte går att klicka på länkarna men kopiera länken och klistra in den i webbläsaren så funkar det, dock inte via appen utan gå in på denna sidan via webbläsaren)
https://youtu.be/DUNDozeVhvg
https://youtu.be/DUNDozeVhvg
https://youtu.be/w6DPu6n04Lw
https://youtu.be/w6DPu6n04Lw
https://youtu.be/Eg1waimOItY
https://youtu.be/Eg1waimOItY
https://youtu.be/ZX4zqWf_6n8
https://youtu.be/ZX4zqWf_6n8
https://youtu.be/ftNC-AMl-ck
https://youtu.be/ftNC-AMl-ck
https://youtu.be/kVi4WroL0Fs
https://youtu.be/kVi4WroL0Fs
https://youtu.be/ek9_WwCa5t4
https://youtu.be/ek9_WwCa5t4
//Dennis
| Träning | 8 jan, 19:30 |
| Torslanda HK Vit (borta) | 10 jan, 17:30 |
| Träning | 13 jan, 20:00 |
| Träning | 15 jan, 19:30 |
| Träning | 20 jan, 18:00 |
| 3 jan | Tygrikesnatta 3-5 januari |
| 18 dec | Helgens matcher (v.51) |
| 11 dec | Helgens matcher (v.50) |
| 4 dec | Helgens matcher (v.49) |
| 27 nov | Helgens matcher (v.48) |
Kommentera
Endast sidans medlemmar kan kommentera