Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Mariestads AIF Löpargruppen
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Mariestads AIF Löpargruppen.
Löpargruppen
Följ oss för uppdateringar
Jag kommer tyvärr inte till dagens träning har blivit jätte förkyld så ni får klar er själv denna gång
Rapportera
Lördag kl 10:00 tänkte jag springa en runda på ca 20km med blandat underlag tempo ca 6:00 min/km med start i Snapen är det någon som vill följa så är det bara att dyka upp vid 10:00
Rapportera
Hej. Imorgon eftermiddag, om det inte regnar för mycket, tänker jag springa södra halvan av Kinnekulleleden. Drygt 20 km, tempot kommer inte vara högt utan siktar på en lugn och fin runda, i ett tempo på 5.30 - 6 minuter per km. Start från Medelplana kyrka kl 14.00. Är det någon som vill hänga på så messa mig på 070-2821048
Rapportera
Tanken var den 10/1 men har blivit förkyld så flyttar fram det en vecka
Rapportera
Hej och god fortsättning! Är det löpgrupp imorgon eller börjar det igen den 17/1? Innan jul stod det träning 10/1 oxå.
Rapportera
Gärna. Söndag kl 10?
Rapportera