Träning och matcher pga Corona

Hej.
I dessa tider är det svårt att veta vad som rekommenderas.
Vi har tagit ut några saker vid träning och matcher.
Serien kommer att starta som vanligt om inga nya direktiv kommer senare.

Vidare ska arrangören alltid beakta Folkhälsomyndighetens rekommendationer angående idrott, bl.a. följande:
• Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta alls, utan stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknande. Insjuknar man under idrottsaktivitet ska man gå hem direkt.
• Uppmana till att om möjligt byta om hemma före och efter match.
• Dela inte vattenflaskor, munskydd och liknande som kan överföra saliv.
• Se till att det finns möjlighet till handtvätt eller handsprit och uppmana till god handhygien.
Handhälsning bör undvikas för att motverka smittspridning.
I fråga om matcher för barn upp t.o.m. 12 år – d.v.s. där det varken sätts samman en tabell eller koras segrare – kan utgångspunkten vara att genomföra de lokala matcherna som planerat, dock alltid med iakttagande av myndigheternas aktuella råd och riktlinjer.


Träningsverksamhet
Sedvanlig fotbollsträningsverksamhet bör, utifrån vad varje förening själv bestämmer, tills vidare kunna genomföras som planerat och i enlighet med Folkhälsomyndighetens rekommendationer angående idrott, som innebär bl.a. följande:
• Fysisk aktivitet är bra för folkhälsan, idrott och träning ska därför fortsätta.
• Träningar, matcher eller lokala cuper behöver inte ställas in med anledning av epidemin.
• Överväg däremot att ställa in aktiviteter om det innebär deltagande från andra länder eller andra
delar av Sverige.
• Aktiviteterna kan behöva anpassas för att minimera riskerna för smittspridning.
• Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta i aktiviteter alls, utan stanna hemma till
och med två dagar efter tillfrisknande. Insjuknar man under idrottsaktivitet ska man gå hem direkt.
• Aktivitet utomhus uppmuntras och innebär betydligt mindre smittspridningsrisk.
• Om aktivitet sker inomhus, begränsa om möjligt antalet deltagare i aktiviteterna.
• Minska moment med närkontakt, gör andra övningar istället.
• Uppmana till att om möjligt byta om hemma före och efter aktiviteter.
• Dela inte vattenflaskor, munskydd och liknande som kan överföra saliv.

Tränarna P-08

Thomas Idberg