Utbildningar:

• Digital: Organisera en trygg idrott, Friends webbkurs.
Alla har rätt att må bra i sin idrott och att få träna på sina egna villkor. Föreningens styrelse har det yttersta ansvaret för att skapa förutsättningar för ett inkluderande klimat, gemenskap och att alla mår så bra som möjligt.
För att kunna göra det och för att strukturera arbetet behöver du som styrelseledamot eller annan nyckelperson, kunskap och verktyg. Med denna kurs hoppas vi att vi kan bidra till det. Du kommer få ta del av teori, reflektionsfrågor, samtalsmaterial och övningar.
Du kan göra skillnad!
Anmälan

• Digital: Trygga idrottsledare, Friends webbkurs.
Alla har rätt att må bra i sin idrott och att få träna på sina egna villkor. Du som ledare har en viktig roll i att skapa ett inkluderande klimat, gemenskap och att alla mår så bra som möjligt.
För att kunna göra det behöver du kunskap, verktyg och inspiration. Med denna kurs hoppas vi att vi kan bidra till just det.
Anmälan

• Digital: Osynliga funktionsnedsättningar – Grund,
5 april, Anmälan 4 april Gratis
Föreläsning som ger kunskap om olika neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, t.ex. ADHD och autism, men de tar även upp personer som inte har en diagnos men som ändå kan få svårt att fungera på träning.
Anmälan
För alla tränare och ledare.

• Akut omhändertagande vid idrottsskada, Lysekil
20 april, Sista anmälan 18 april, Gratis
Lär dig grunderna i akuta idrottsskador och rehabilitering där stor del består av att öva praktiskt på akut omhändertagande. 20 april
Anmälan
För alla tränare, ledare och föräldrar.


• Digital: Grundutbildning för föreningsledare - Tema föreningsekonomi
18 april, Anmälan 16 april (300kr för 1 person 500kr för 2 eller fler)
Grundläggande utbildning om en föreningsstyrelsens ekonomiska ansvar när det gäller:
Bokföringsskyldigheten
Ekonomiska rapporter
Avstämningar och uppföljningar
Skatter - avgifter
Skattepliktiga ersättningar
Årsbokslut och ansvarsfrihet.
Målgrupp: Du som i en förening hanterar ekonomi men även ordföranden i föreningen och ytterligare några i styrelsen bör ha dessa kunskaper.
Anmälan

• Digital föreläsning: Optimal snabbhets- och uthållighetsträning för lagbollsidrotter,
4 maj, Anmälan 2 Maj, Gratis
Alla intermittenta lagbollsidrotter kräver både snabbhet och uthållighet för att lyckas på högsta nivå. Det finns dock en existerande debatt inom om hur man tränar dessa fysiska förmågor för optimal prestation inom lagbollsidrotter. I den här föreläsningen kommer Dr Gareth Sandford att presentera sin forskning om hur man tränar snabbhet och uthållighet optimalt, samt hur man balanserar dessa träningsmoment på bästa sätt inom lagbollsidrotter, samtidigt som man tar hänsyn till potentiella individuella fysiologiska skillnader.
Anmälan
För alla tränare och ledare

• Digital: Akut omhändertagande vid idrottsskada
11 maj, Anmälan 9 maj, (300kr för 1 person 500kr för 2 eller fler)
Grunderna i akuta idrottsskador och rehabilitering. Du förväntas ha en dauer-binda tillgänglig under utbildningen och kan öva praktiska moment på närstående eller dig själv.
Syfte och mål
Kursen ger dig kunskap om akuta idrottsskador och grunderna i rehabilitering. Du lär dig hur du ska agera om skadan är framme för att förkorta rehabiliteringstiden.
Innehåll
Akuta skador inom idrott
Överbelastningsskador inom idrott
Hur agerar man vid en skadesituation och vad behöver man?
Bandageringstekniker vid akuta skador
Rehabiliteringens grunder och tillvägagång efter en skada
Innehåll i en idrottsskadeväska
Förebygga skador
Målgrupp: Ledare, aktiva och föräldrar.
Anmälan
För alla tränare, ledare som inte kan gå kursen 20 april när den är i klubbhuset.

Målvaktstränarfortbildning, Uddevalla
20 och/eller 21 maj sista anmälan 15 maj
Under Utvecklingsläger Väst som genomförs 18-21 maj i Uddevalla finns det möjlighet att anmäla sig till en fortbildning kring målvaktsspelet.
Inbjudan: LÄNK
Anmälan: LÄNK
För målvaktstränare.

• Digital - Frisk och Fri - ätstörningar inom idrotten,
24 Maj, Sista anmälan 22 maj (300kr för 1 person 500kr för 2 eller fler)
Under 2 timmar får du som ledare och vårdnadshavare grundläggande kunskap om ätstörningar, bemötande och hälsosamt ledarskap. Du får information om ätstörningsdiagnoser och varningstecken samt hur du kan bemöta en eventuellt drabbad idrottare och hur du genom ditt ledarskap kan förebygga att någon drabbas.
Anmälan
För alla tränare och ledare.

• Lysekil - Skadeförebyggande träning -Knäkontroll,
25 maj, Sista anmälan 23 Maj, Gratis
Grundläggande principer i skadeförebyggande träning där du får testa övningarna från hemsidan knakontroll.se. Övningarna kan vävas in i ordinarie träning, oavsett idrott.
INFO
Anmälan
För alla tränare och ledare.


• Digital: Göran Kenttä - Tillämpad idrottspsykologi
18 september, Sista anmälan 13 september, Gratis
För att skapa utvecklande idrottsmiljöer finns det mycket som behöver vara på plats. Det blev tidigt känt att kosten, träningen och återhämtningen var tre grundläggande faktorer för utveckling. Under senare år har förståelsen och intresset för idrottspsykologin ökat markant.
Allt fler ledare och aktiva inser vikten av mentala förmågor, exempelvis att hantera press eller nervositet i samband med tävling. Det kan även handla om att få till en bra dynamik i laget eller mentalt förbereda sig inför fysiska utmaningar.
Göran Kenttä har doktorerat i idrottspsykologi och är verksam som ansvarig idrottspsykolog hos Riksidrottsförbundet. Under denna föreläsning kommer Göran ge en teoretisk grund till ämnet och praktiska tipps för att skapa utvecklande idrottsmiljöer ute i verksamheten.
Anmälan
För alla tränare och ledare.

• Digital: Revisorns viktiga arbete
19 september, Sista ansökan 17 september (300kr för 1 person 500kr för 2 eller fler)
För dig som är revisor i en förening eller vill ha koll på vad en revisor bör göra.
Revisorns granskar styrelsens arbete och är aktiv under hela verksamhetsåret. Kontrollerar att föreningens ekonomi sköts på ett riktigt sätt och håller koll på de ekonomiska rapporterna, bokföringen och verifikationerna och hur dessa förhåller sig till budgeten. En revisor bör också följa upp de ekonomiska rutinerna, läser protokoll och granskar de beslut som har fattats.
Målgrupp
Föreningens revisor och ordförande alt annan person som ansvarar för ekonomin.
Anmälan