Träningsinfo - Nybörjargrupp

Hej
Vi fortsätter träna på som vanligt måndagar under decmeber fram till jul.
Tränigstider
7 dec - träning 17-18 (Jonny/Roger)
14 dec - träning 17-18 (Jonny/Roger)
21 dec - träning 17-18 (Roger/prel Jonny)

28 dec (ingen träning)
4 jan träning 17-18 (Jonny/Roger)

Ingång LEA:
Luleå Energi Arena hade i dag låst framdörr och ingång vid vaktmästeriet.
Tyvärr har de ju stängt ner för allmänhetens pingis också men vi hoppas att det ges tillfälle snart igen!

OM TRÄNINGARNA/TRÄNARREFLEKTION.
Vi tycker det tar sig hos många spelmässigt...inte alldeles lätt att träffa den där lilla vita bollen alltid. Men det är därför vi tränar! Vi värmer upp bollar in, har lite teknikträning, lite tips...och så spelar vi mycket - helst halva träningen.

Gärna bra om man bollar lite hemma på köksbordet eller i skola!

Sista träningarna har varit bra, dock en del som har lite "myror i brallan" och följande gäller - diskutetera gärna hemma:

Handspritar oss innan träning (En del tycker det luktar lite "illa" - men vi tar hänsyn till varandra!
Sitta eller hoppa upp på bordtennisbord - inte OK.
Kasta rack - inte OK - framför allt inte på bordet (Då det blir jack).
Kasta eller skjuta bollar på varandra - inte OK.
Lyssna på tränare som har genomgång. - MYCKET BRA! (Och bra om man låter de som vill lyssna får göra det!)
Vara engagerad och göra sitt bästa när man tränar med kompisar - BRA för kompis - bra för en själv!

Vi kör bara en timme och vill göra det bästa av den timmen!

Smascha lugnt och ha en bra december..-vi syns i hallen måndagar!


//Jonny & Roger
Luleå¨Pingis!

Jonny Halvarsson