Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Lönashult GoIF Triathlon
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Lönashult GoIF Triathlon.
Triathlon
Följ oss för uppdateringar
1:a kvinnliga Ironman Lönashultare är Angeline Elfström STORT GRATTIS till att du nu har genomfört en Ironman
3,86 km simning, 180,2 km cykling och ett maratonlopp (42,195 km löpning)
Race recap av Angeline
I am an IRONMAN🔥
Wow, vilken dag, i mål på 12:05:37 och 5:a i min åldersgrupp
Race recap
Simning, fin morgon med soluppgång och 21 grader i vattnet. Grumligt bräckt vatten och tusentals brännmaneter. Preppat med vaselin och body glide och det hjälpte men bitvis som en elektrisk nudelsoppa att simma i. Värst att bli stungen runt ögonen där jag inte vågade ha något för att riskera att simglasögonen skulle glida av. Seedade mig i 1.30 gruppen och uppe ur vattnet på 1.25.
Cykel- En platt superfin 2 varvsbana. Trixigt att komma ut ur staden, och en 3km sträcka med nylagd oljegrus som man inte fick passera någon på, förutom det väldigt fin. Blåste upp sista timmen och fick även lite regn sista biten. Hade aldrig någon riktig dipp utan det rullade på hela vägen.
Löpning- Målet var att jogga, endast gå genom vätskestationerna första 10km. Kändes ok efter 10 så flyttade målet till 21 km. Efter 25km kom smärtan i höfterna och ena knät, men fortsatte tugga på och insåg vid 35km att det inte gjorde så mycket mer ont än vid 25. Så då var det bara att fortsätta röra på benen. Fin 3,5varvsbana med delar genom centrum med mycket åskådare. Kullersten är dock inte ens favorit.
När man efter 3,5 varv fick välja filen mot mållinjen, en känsla som inte går att beskriva. Wow!
Stödet att ha familjen utmed banan är ovärderligt och kunde inte gjort det utan er! Johan, barnen och Alesia och Ashley🌟
Resultatet blev så mycket bättre än jag hade kunnat drömma om och jag hade en fantastisk dag! I AM AN IRONMAN 🔥
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera