Egen träning på fredagar fom V42!

Fredagsträning – egen träning med ansvar

Tävlingssäsongen är nu avslutad och från och med nu är fredagsträningen egen träning.

Det betyder att du själv ansvarar för din träning, men får gärna använda tiden till att finslipa teknik, styrka, rörlighet eller jobba på de delar du vill utveckla inför nästa termin.

Observera: Träningen är organiserad på söndagar, där vi går igenom vad som ska göras och följer upp hur det går.

Från och med vecka 43 - 1 gäller närvarokontroll i utvecklingsgruppen.

För att vara aktuell för graderingar och tävlingar krävs minst 85 % närvaro.

Visa att du vill utvecklas – var på plats, träna smart och håll fokus mot nästa mål! 💪