Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Lillån IBK Damakademin
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Lillån IBK Damakademin.
Damakademin
Följ oss för uppdateringar
Upplägg: 50 min/grupp (10min uppvärmning med eget ansvar, 10 min spänsthopp, 30min styrketräning)
Grupp 1: 17.30-18.20
Elsa Ö
Sara S
Elsa J
Svea
Elin
Molly
Grupp 2: 18.00-18.50
Felicia
Emma
Olivia
Malin
Linnea
Ida
Grupp 3: 18.30-19.20
Matilda N
Matilda G
Vera
Elsa H
Ebba
Svea
Klä er varmt så ses vi imorgon!
| Träning | 5 jan, 18:00 |
| Rönnby Västerås IBK Ungdom (hemma) | 7 jan, 20:15 |
| Hagfors IF Uddeholm (borta) | 9 jan, 19:45 |
| Hagfors IF Uddeholm (borta) | 10 jan, 14:00 |
| Träning | 12 jan, 18:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera