Cup på söndag

Gott nytt på er alla!

Hoppas att ni haft en skön ledighet och ser fram emot en fortsatt fantastisk innebandysäsong.

Nu på söndag är det dags för Nordmarken cup i Årjäng, se tidigare inlägg för mer information. Vi spelar första matchen kl. 12 så vi träffas i hallen kl. 11.30. Det kommer bli en lång dag så det är viktigt att killarna fyller på med mat och vätska under hela dagen. Vi undviker läsk och godis under cupen. Det är en längre paus mellan match 2 och 3 där det är bra om man passar på och äter, var och en tar själv ansvar för detta. Vi köper med frukt och drickyoghurt till mellanmål.

Vi ser fram emot en rolig dag!
// Sofia & Conny