Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IBK Lockerud Mariestad F 09/10
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IBK Lockerud Mariestad F 09/10.
F 09/10
Följ oss för uppdateringar
Från och med nästa onsdag startar vi upp försäsongsträningen. 18.15-19.15 kör vi fys utanför Novab Arena. 19.30-20.30 går vi in och tränar med klubba och boll. Se till att ta med något att stoppa i magen mellan passen, och se till att dricka ordentligt under dagen. Kläder efter väder, samt både för inom- och utomhusaktivitet.
Träningen riktar sig till de tjejer som inte har någon sommaridrott. Om man sommaridrottar är man välkommen till inomhuspasset för att jobba med klubba och boll, men inte på bekostnad av er sommaridrott. Återigen vill vi tränare poängtera att sommaridrotten går FÖRST och SKA PRIORITERAS före vår sommarträning.
Ni tjejer som inte har en sommaridrott ska lämna återbud i god tid till Roger om ni inte kan komma till träningarna.
Väl mött utanför Novab på onsdag 18.15!
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera