Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Landvetter IF 2003 Juniorlag Damer
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Landvetter IF 2003 Juniorlag Damer.
Juniorlag Damer
Följ oss för uppdateringar
Landvetter juniorer bröt rutinen av fotbollspass med ett Krav Maga-pass där fokus låg på självförsvar för tonårstjejer/kvinnor. Upplägget var anpassat så att tjejerna skulle bli mer mentalt och fysiskt redo vid händelse om de skulle bli utsatta för någon form av hot.
Trots lite allvarligt tema präglades de två timmarna som träningen höll på av mycket skratt och energi.
Tjejerna lärde sig använda kroppsspråk/röst, slag med hand, armbåge, knä och spark för att bemöta/avvärja sig från attack.
Otroligt inspirerande och roligt!
Stort tack till Göteborgs Krav Maga Klubb för ett fantastiskt upplägg.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera