Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Örsundsbro IF Kondition & styrketräning
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Örsundsbro IF Kondition & styrketräning .
Konditionsträning & styrka
Följ oss för uppdateringar
28 augusti startar vi upp terminen för ÖIF kondition- & styrkepass med en kick-off
PRELIMINÄR AGENDA:
Invigning och visning av nya utegymmet
4 kortare prova-på-pass i hallen:
Funktionell styrka med rörlighet
Kondition
Tabata
Skivstång
Mellis och eftersnack för de som tränat
Försäljning av terminskort till rabaterat pris
PRELIMINÄR TID: 13-15
VÄLKOMNA!
Uppdaterad agenda kommer under v. 34