Säsongsstart och 2 träningar/vecka

Hej hoppas ni alla haft en underbar sommar!

Vi har tid i Serneke Arena B-hallen med början 24/8 lördag kl. 9-10 och sedan börjar vi med 2 träningar/vecka på tisdagen 27/8 kl. 18-19 i Gärdsåsskolan.

Jag och Krister vill gärna ha fler föräldrar som kan stötta som tränare, för med fler tränare blir det lättare att hinna se och utmana varje barn på just deras nivå under träningarna.
Vilka är intresserade?

Preliminärt så är planen att:

lördagar blir fortsatt allmän träning där vi tar emot nya spelare, syskon, vänner mm. Vi fortsätter träna baskunskaper som dribbling, skott, passningar mm samtidigt som vi försöker utmana varje barn att själva göra övningarna så svåra att dem hela tiden pushar sig själva att bli bättre.

Under spel fortsätter vi ibland dela upp lagkamrater och motståndare i sin egen basketmognad och ibland blandar vi så alla spelar med och mot olika basketmognad för att våga träna på saker som man ännu inte kan och även träna extra mycket på andra viktiga aspekter i livet som laganda, respekt, tålamod och kamratskap mm.

tisdagar blir lite mer utmanande träningar för dem som är basketmogna för det och vill satsa lite mer på basketen. Vi kommer här träna mer på detaljer i teknik, screens, försvar och anfallsspel samt börja kombinera baskunskaperna i svårare övningar.

Alla som kan och vill är till en början välkomna på båda dagarna så får vi se framöver om intresset är så stort för tisdagsträningarna att vi behöver sätta tex 10 års gräns för att tisdagarna skall kunna bli en fortsättningsträning/nästa nivå.

Jag och Krister kommer prata ihop oss mer beroende på hur stort intresser är för tisdagar och informera er samt barnen om det tänkta upplägget.

Kanske blir tisdagar träning bara för dem äldre och kanske måste vi även börja dela upp lagen efter ålder när vi spelar matcher, det beror lite på vilka dispenser förbundet vill ge oss i år.

Alltid svårt att börja välja ut men vår tanke med tisdagarna är INTE en elitsatsning utan en satstning på att så många som möjligt skall känna att basketen är fortsatt utmanande, rolig och att dem lär sig nya svåra saker i sitt egna tempo med lagkamrater som är närmare sin egen nivå.

Vår tanke är att oavsett basketmognad och ålder så skall man kunna vara med och provträna på tisdagar på den svårare träningen några gånger samtidigt som man fortsätter på lördagar.

Självklart är dem som tränar på tisdagar även välkomna på lördagar men då är det viktigt att dem förstår att övningarna kommer vara lite lättare och basketmognaden bland lagkamraterna kommer vara mer utspridd.

Samma sak för dem som provtränar på tisdagar, vissa övningar kommer kanske vara för svåra men viktigt att vi alla fortsätter hjälpa till med uppmuntran och fortsätter förklarar för barnen att man måste våga prova nya svåra (till en början omöjliga saker) och sedan träna massor innan man blir bra på dem.

Man kan lära sig nästan allt, bara man vill och vågar träna på det svåra.

Väldigt svårt att förklara i text men ställ gärna frågor här i forumet, ring eller mejla samt självklart fortsätt prata med mig eller Krister före eller efter träningarna.

Med förhoppning om återigen en härlig termin med massvis med basketglädje med er och era ungar.

/Martin och Krister

Martin Ringström, Tränare (Optimus)