Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Kungsörs IK Veteraner
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Kungsörs IK Veteraner.
Veteraner
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Vi kör i gång med lite fysträning för de som är intresserade innan isen ligger tjock..
Upplägget är en löprunda + lite strykeövningar med egenvikt och avslutas med bastu.
Söndagar kl. 19:00 i Lockmora. Start den 24:e aug.
mvh/Mårten
Toppen!
RapporteraRapportera
Kanon !
RapporteraRapportera
Jaha ! Det var ju inte många som dök upp ! D.v.s. det var bara jag.......
RapporteraTur att det var skapligt hojväder i alla fall, så kändes ju dom 5 milen inte helt onödiga........
Rapportera
Då var vi 2 där, märkligt att missa varandra :-) Sköna spår i Lockmora iallafall
RapporteraRapportera
Och resten satt i bastun.
RapporteraRapportera
Ähhh, supermiss av mig att glömma bort tiden. Hämtade ju en ny bricka i fredags för att komma in i bastun... Var mentalt upptagen med annat tydligen.
RapporteraPå't igen nästa söndag!!
Rapportera
Ok !
RapporteraRapportera
Hej!
Rapporterakanske bra om de som tänker komma och träna nu på söndagar 19.00 i lockmora meddelar detta på denna sida så man vet om det blir något?
Rapportera
Bra idé Fredrik !
RapporteraRapportera
Kommer det några ikväll ?
RapporteraRapportera
Aj, aj ! Ömma muskler efter gårdagen, då Mårten fick släpa mig runt 5 km....
RapporteraRapportera
Då kör vi två varv på söndag!
RapporteraRapportera
Jo tack du ! ; )
RapporteraRapportera