Dags för match igen!

Efter en tung förlust för F19 uppe i Umeå är tjejerna redo för revansch på Behrn Arena. Under fredagen kommer Djurgårdens IF på besök och vi tog ett snack med huvudtränaren Emelie om förlusten mot Umeå, träningsveckan och vad som blir viktigt mot Djurgården. Sen självklart en liten insyn på hur truppen ser ut.


Emelie, en sammanfattning av 6-0 förlusten mot Umeå senast?
- Det var en match där vi var långt ifrån vårt allra bästa. Umeå är ett väldigt bra lag och vi visste innan att dem skulle bli en svår nöt att knäppa. Vi var inte tillräckligt fysiska eller hade samma samarbete som vi haft tidigare. Det var dålig kommunikation mellan och i lagdelarna och individuella prestationer som inte var det bästa. Vi sammanfattade matchen i måndags och gick vidare därifrån.

Hur ser en träningsvecka ut efter en lång resa och tajt spelschema?
- Vi sammanfattade matchen i måndags då vi också hade en lite mer återhämtningsträning med de som spelade mycket och lite tuffare med de som spelade mindre. Det var 2 dagar efter match men det är också viktigt att hålla tjejerna igång så att alla ligger på samma fysiska nivå när vi spelar fredag. Tisdagsträningen var väldigt bra och i mitt tycke en utav de bästa träningarna vi haft på säsongen. Jag satte det som en medelbelastad träning men tjejerna är ivriga och villiga att bli bättre så det blev lite tuffare än tänkt men det är bara bra. Dem har fått onsdagen på sig att återhämta sig med sömn, kost och vätska så att dem är redo i skallen för en lite mer taktiskt träning idag. (läs torsdag)

Vad blir viktigt mot Djurgården?
- Det absolut viktigaste är att vi kommer tillbaka till oss själva och presterar utifrån vårt spelsätt och våra principer. Det blir inte så jätte mycket fokus på Djurgården som lag förutom lite klipp från deras tidigare matcher. Det är ett lag som är lite svåra att analysera pga olika spelsätt varje match så vi fokuserar på våra principer och hur vi kan använda alla spelares spetskvaliteter för att besegra motståndaren.

Och till sist, hur ser truppen ut och har du startelvan klar?
- Det är några veckor sen skolan startade men man märker att dem är igång där. Lite sjukdomar och småskavanker men till dagens träning är alla tillgängliga. Konkurrensen ökar för varje vecka och det bidrar till att spelarna blir bättre och bättre. Eftersom konkurrensen ökar så blir det också svårare att ta ut en startelva. Jag bestämmer mig efter dagens träning.

Vi tackar Emelie för pratstunden och önskar henne och laget lycka till mot Djurgården!

VAD: Svenska Spel F19 Höstserie A omgång 4
VILKA: KIF Örebro F19 - Djurgårdens IF F19
NÄR: Fredagen 8/9 19.00
VART: Behrn Arena


På bild: Emelie Lundberg
Foto: Retouched Reality