Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Köpingebro IF F04/05/06
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Köpingebro IF F04/05/06.
F04/05/06
Följ oss för uppdateringar
Planering v47.
Först och främst vill jag tacka alla som gjorde ett bra jobb så vi fick en rolig,mysig fredag kväll och lördag förmiddag😀.
Tis 17.30-19.00
Uppv-rörelse.
Övn. Spel på felvänd spelare/skydda boll, 3vs3.
Övn. Uppspel från mv ( alternativ).
Spel. Focus, korta anfall, alla lagdelar aktiva.
Tors 16.50-17.50.
Träning med Anette på Actic.
Träning startar 17.00 men va på plats 16.50.
Träningen slutar 17.50. Kommer att träna corr,balans och rörlighet.
Ny vecka nya utmaningar💪.
Något jag vill ni ska berätta för tjejerna att tänka på: " focusera inte på andras prestation, focusera på er egen, den kan ni påverka".
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera