Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Köpingebro IF F04/05/06
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Köpingebro IF F04/05/06.
F04/05/06
Följ oss för uppdateringar
Hej alla. God fortsättning och gott nytt år.
Vi startar vår träning den 8/1 16.30-18.00 inomhus. Sen kör vi på med utomhus träning på tisdagar 17.30-19.00 och inne Fre 16.30-18.00 men håll koll på fb, kommer lägga in planering per vecka.
Har haft ett bra samtal med Annette Grahn som kommer köra fys träning så som ex vis bål träning men även lära tjejerna streching och intervall träning. Anette kommer även delta på våra träningar när vi kör igång på IP varannan vecka.
Känns som era tjejer kommer få dom bästa möjliga förutsättningarna för utvecklas ännu mer:-). Så nöjd att vi kan erbjuda denna träning till tjejerna oxå:-). Inte många lag som kan detta.
Ses den 8/1 16.30.
Kommentera
Endast sidans medlemmar kan kommentera